1. クセになる酸味!豚ロースの梅照り焼き

クセになる酸味!

豚ロースの梅照り焼き

梅を入れてさっぱり食べやすい照り焼きです! 鶏肉でもおいしいですが、今回は豚ロース肉で作りましょう。 ごはんのすすむ1品ですよ♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    495kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豚肉は筋を切り3等分に切り、塩こしょうをふる

  2. 2.

    梅干しは種をとり、4等分に切る

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼く

  4. 4.

    梅干し、☆の調味料を加えて水分がとぶまで焼きからめる

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