お箸がすすむ♪
豚肉とキャベツの梅しそあえ
爽やかな風味でさっぱりと食べられる、豚肉とキャベツの梅しそあえのご紹介です♪ごま油が香り、おつまみにもおすすめの一品です!レンジで簡単に作れるので、忙しいときにもぴったりです。
カロリー
261kcal
炭水化物
6.9g
脂質
17.6g
たんぱく質
16g
糖質
4.9g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁でペースト状になるまで叩く。
2
耐熱容器にキャベツを入れ、豚肉を広げてのせる。酒をふってふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分程肉に火が通るまで加熱し、水気を切る。
ポイント
肉に赤みが残っている場合は、火が通るまで様子をみながら追加加熱してください。
3
ボウルに梅干し、☆を入れて混ぜ、2を加えてあえる。
4
器に盛り、大葉をのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 豚こまを使い、梅干しはなかったので入れませんでした。美味しかったですが、レシピ通り梅干しを入れた方がもっと美味しくなると思います。
モーリス
薄味だったようですまるこじ
ちょうどいいお味でした。
かず