DELISH KITCHEN

簡単やみつき!

かぼちゃのツナカレー炒め

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    108kcal

  • 費用目安

    200前後

お気に入りに追加

かぼちゃとツナを炒めるだけ!忙しい時におすすめの簡単メニュー。ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひお試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ツナを入れてさっと炒める。かぼちゃを加えて、ふたをして火が通るまで2〜3分ほど弱火で蒸し焼きにする。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。