DELISH KITCHEN

ささっと作れる!

しいたけのカレー炒め

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    39kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    2.9g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    1.3g

  • 糖質

    0.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しいたけをパパッと炒めるだけのお手軽メニュー。後片付けが簡単なのも嬉しいポイントです♪すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時におすすめです♪

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材料 【2人分】

  • しいたけ 6個
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • サラダ油大さじ1/2
  • カレー粉小さじ1

手順

  1. 1

    しいたけは縦半分に切る。

    ポイント

    しいたけは根元の硬い部分を切り落としておきましょう

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、しいたけを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

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