パパッと炒めるだけ!
もやしと鶏ひきのカレー炒め
下準備なしの簡単レシピ! カレー風味が食欲をそそる♪ もやしでつくれるボリューミーなおかずレシピです♡
- 調理時間 約30分
カロリー
204kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火で鶏ひき肉を入れそぼろ状になるまで炒める。
2.
☆を加えて炒め、もやしを加え水分が飛ぶまで炒める。
パパッと炒めるだけ!
下準備なしの簡単レシピ! カレー風味が食欲をそそる♪ もやしでつくれるボリューミーなおかずレシピです♡
カロリー
204kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火で鶏ひき肉を入れそぼろ状になるまで炒める。
2.
☆を加えて炒め、もやしを加え水分が飛ぶまで炒める。