パパッと炒めるだけ！
もやしと鶏ひきのカレー炒め
下準備なしの簡単レシピ！ カレー風味が食欲をそそる♪ もやしでつくれるボリューミーなおかずレシピです♡
カロリー
204kcal
炭水化物
5.1g
脂質
12.3g
たんぱく質
15.8g
糖質
3.1g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火で鶏ひき肉を入れそぼろ状になるまで炒める。
2
☆を加えて炒め、もやしを加え水分が飛ぶまで炒める。
レビュー
4.2
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かおちゃん