おつまみにぴったり♪
ピーマンのカレーチーズ炒め
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
シンプルにピーマンだけで作る時短メニュー!あっという間にできるので時間がない時におすすめです!是非お試しください!
カロリー
50kcal
炭水化物
3.3g
脂質
3.7g
たんぱく質
1.3g
糖質
1.8g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ピーマンを入れて1〜2分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。
レビュー
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