パパッと簡単！
卵とレタスの中華スープ
手軽にできる簡単スープ！パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。ぜひお試しください。
カロリー
82kcal
炭水化物
3g
脂質
5.9g
たんぱく質
3.6g
糖質
2.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に☆を入れて中火で熱し、混ぜながらとろみが出るまで煮る。溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。レタスを一口大にちぎりながら加えてさっと煮る。
レビュー
4.2
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- 卵がふわふわでレタスがシャキシャキで美味しかったです❣️
マハロン
しなれかけた大量のサニーレタスが 使いきれて良かったです！ 美味しいし、また作ります😊こぶんが
レタスの代わりにグリーンリーフを使いました😊 葉の色が落ちないようにグリーンリーフは食べる直前にスープを温め直して入れ ごま油もその時にまわし入れました‼️とろみ具合が丁度よくとても美味しかった😋シャケ（減塩努力）
ささっと作れました。胡椒は多め、ほんの少しだけ醤油を入れました。オクラも入れて更にトロトロになりました。
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ぴんくふぇありー