DELISH KITCHEN

パパッと簡単!

卵とレタスの中華スープ

4.0

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    82kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    3g

  • 脂質

    5.9g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    2.7g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

手軽にできる簡単スープ!パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

  • 溶き卵 1個分
  • レタス 2枚(60g)
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • ごま油大さじ1/2
  • こしょう少々
  • 400cc
  • 片栗粉大さじ1/2

手順

  1. 1

    鍋に☆を入れて中火で熱し、混ぜながらとろみが出るまで煮る。溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。レタスを一口大にちぎりながら加えてさっと煮る。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • シャケ(減塩努力)

    ささっと作れました。胡椒は多め、ほんの少しだけ醤油を入れました。オクラも入れて更にトロトロになりました。
  • まき

    レタスが少し残ったので作ってみました。 すごく簡単にできましたも 私はごま油はいらないかな。と思いました。
  • バービー

    すごく簡単でしたが、少しみずくさかった。
  • やっこ

    簡単で美味しいです。中華のお料理に加える1品に、いい感じです。

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