あと一品欲しい時に！
レタスとにんじんの中華卵スープ
調理時間
約10分
カロリー
87kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.2g
脂質
5.9g
たんぱく質
3.7g
糖質
3.6g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レタスなどが入った中華スープ！パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。あと一品欲しいときにいかがですか？
材料 【2人分】
手順
1
にんじんは1cm幅の短冊切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。にんじんを加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。レタスをちぎりながら加える。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。
3
溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。
レビュー
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- これは美味しい❣️鶏がらスープ、ごま油、かきたまの組み合わせは絶品✨具材を変えても楽しめそうです😊
こりゃす
好評でした！レタスの外側の固めの部分が美味しく食べられるのが良いです！さやか
ゆうなが作ってくれました♡ サラダで食べるにはイマイチ…というレタスも一気に食べられました！ ゆうなは「味が薄くなっちゃった」って言ってたけどお母さんはとっても美味しいと思ったよ！！ありがとう♡
ぴんくふぇありー