ほっと温まる♪
卵とほうれん草の中華スープ
調理時間
約5分
カロリー
87kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.6g
脂質
6g
たんぱく質
4.4g
糖質
2.3g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
卵などが入った中華スープ。あっさりとした味わいなので様々なおかずに合います。是非お試しください！
材料 【2人分】
手順
1
ほうれん草は根元を少し切り落とし、根元は十字に切り込みを入れて振り洗いをする。3cm幅に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ほうれん草を加えて煮立ったらふたをし、弱火で2分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。
3
溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。
レビュー
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- 中華スープ好きなのでよく作ります。 ほうれん草は初めてでしたが美味しかったです。
たんたん
えのき、わかめ、ごまを追加しました😁 もやしがあれば入れたかった☺️ おいしかったです🫶🏻✨CoCo
とっても簡単に出来ました。いつもありがとうございます。又新しいレシピが増えました。まき
簡単でおいしかったです。 朝食に簡単に作りたかったのでほうれん草はハサミで切りました。
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みぃ