DELISH KITCHEN

ほっと温まる♪
卵とほうれん草の中華スープ

3.8

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

卵などが入った中華スープ。あっさりとした味わいなので様々なおかずに合います。是非お試しください!

  • カロリー

    87kcal

  • 炭水化物

    3.6g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 溶き卵 1個分
  • ほうれん草 1/2袋(100g)
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • ごま油大さじ1/2
  • こしょう少々
  • 400cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を少し切り落とし、根元は十字に切り込みを入れて振り洗いをする。3cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ほうれん草を加えて煮立ったらふたをし、弱火で2分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。

  3. 3

    溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • みぃ

    中華スープ好きなのでよく作ります。 ほうれん草は初めてでしたが美味しかったです。
  • たんたん

    えのき、わかめ、ごまを追加しました😁 もやしがあれば入れたかった☺️ おいしかったです🫶🏻✨
  • CoCo

    とっても簡単に出来ました。いつもありがとうございます。又新しいレシピが増えました。
  • まき

    簡単でおいしかったです。 朝食に簡単に作りたかったのでほうれん草はハサミで切りました。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。