DELISH KITCHEN

使いやすくて彩りも◎冷凍むき枝豆を使ったおすすめレシピ41選♪

作成日: 2023/04/26

冷凍むき枝豆を使ったレシピを簡単動画でご紹介。バラバラになっているので使いやすいむき枝豆。メインになるおかずやごはんものまで41レシピを紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。

目次

    1. おかずにもおつまみにも!ベーコンと枝豆のポテトサラダ
    2. レンジで作る♪豆腐の茶巾蒸し
    3. レンジで作る!ツナじゃが
    4. ポン酢で簡単!ワンパン!鶏肉と野菜の甘酢あん弁当
    5. 箸休めにぴったり!にんじんと枝豆の炒り豆腐
    6. コロコロ具沢山♪枝豆とコーンのコンソメスープ
    7. バター醤油香る♪ツナとコーンの炊き込みご飯
    8. 餃子の皮を活用♪枝豆と卵のワンタン風スープ
    9. 和風副菜♪かぼちゃとひじきのごまマヨサラダ
    10. 味が一発で決まる!やきとり缶炊き込みご飯
    11. カリッと香ばしく仕上がる♪たこ焼き器で焼きシュウマイ
    12. お弁当におすすめ!エビマヨのミニ春巻き
    13. ふんわりチーズ風味!枝豆と卵のコンソメスープ
    14. サクッと簡単!枝豆とちくわのピリ辛和え
    15. 3合炊き炊飯器で!タコと枝豆の炊き込みご飯
    16. 炊飯器で作る!ポテトのキッシュ風
    17. 懐かしい味!こぎつねご飯
    18. 3合炊き炊飯器で!ツナとコーンの炊き込みご飯
    19. ふっくらおいしい♪枝豆はんぺん
    20. 彩り綺麗な♪コーンと枝豆のポテトサラダ
    21. 簡単に作れる♪枝豆しらすチーズおにぎり
    22. おろしポン酢でさっぱり♪お肉なしで豆腐ハンバーグ
    23. おつまみにも♪枝豆ベーコンチーズエピパン
    24. 包丁いらず!枝豆とコーンのドライカレー
    25. 包丁使わず簡単!鮭の炊き込みピラフ
    26. ふわふわ食感!自家製さつま揚げ
    27. コーンのほのかな甘さが美味しい!とうもろこしのガリバタチャーハン
    28. トースターで作る!トマトとベーコンのミニキッシュ
    29. レンジで簡単!豆乳茶碗蒸し
    30. 包丁いらずで簡単!桜えびと枝豆の炊き込みご飯
    31. 使い切りが嬉しい!トマトともやしの卵炒め
    32. 和風ポテトサラダ♪じゃがいもとコーンのみそマヨあえ
    33. お弁当の救世主!くるくる枝豆ハム
    34. 3合炊き炊飯器で!桜えびと枝豆の炊き込みご飯
    35. 優しい味わい♪枝豆と卵の春雨スープ
    36. もう一品欲しい時におすすめ!紫玉ねぎのコンソメスープ
    37. 彩り鮮やか♪カラフルいなり
    38. 彩り副菜♪枝豆コーンとひじきのごまマヨあえ
    39. カップまで食べられる!餃子の皮のマッシュツリーサラダ
    40. ごま油香る♪ささみとしめじの炊き込みご飯
    41. レンジで簡単調理!鮭と枝豆のオートミールチャーハン

  • 「ベーコンと枝豆のポテトサラダ」のレシピ動画

    おかずにもおつまみにも!
    ベーコンと枝豆のポテトサラダ

    4.4

    (

    125件
    )

    ベーコンの塩気と旨みがきいたポテトサラダのレシピです。枝豆は冷凍のものを使うので簡単に作れます♪おつまみにもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      359kcal

    • 費用目安

      300前後

    ベーコン じゃがいも むき枝豆[冷凍] サラダ油 マヨネーズ 粒マスタード 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こむぎ
      ポテサラはいつもきゅうりとハムばかりだったので新しいレシピを知れて助かりました。 コーンも入れてみました。カリカリベーコンが美味しかったです!
    • まき
      ポテサラにはゆで卵必須なのでゆで卵加えて作りました。 おいしかったです。
    • ゆき
      何度もリピートしてますが枝豆を入れるとサラダって美味しいんですね😋 また作りたいです☺️
    • unaco
      レモン果汁を加えると、さっぱりしてより美味しかったです。主人もビールに合うと喜んでいました。
  • 「豆腐の茶巾蒸し」のレシピ動画

    レンジで作る♪
    豆腐の茶巾蒸し

    3.9

    (

    122件
    )

    いつもと違った豆腐料理はいかがでしょうか?優しい味わいでホッとする一品です。レンジで作ったとは思えない上品な仕上がりに、あんが絡んで絶品♪あと一品足りない時にぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      187kcal

    • 費用目安

      100前後

    絹豆腐 かにかまぼこ むき枝豆[冷凍] 塩 片栗粉 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 片栗粉 水 細ねぎ(斜め切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • つぶあん
      どんな食感になるか気になって作ってみました!豆腐だけど豆腐じゃない感じでとても不思議な食感でした!またリピします
    • おみや
      綺麗な形のまま固めるのは難しく、やや広がってしまいましたが、優しいお味で美味しかったです。皆様が言うように、なんせ水切りは念入りに行わないと形がしっかりしないです。これでも必死に水切りしたつもりですが、またまだ水っぽかった様です。
    • マディ
      豆腐の味がしっかり出ていた。 豆腐の味をぼやかしたければ、もう少し餡の味を濃くしてもいいかな。
    • しん吉
      巾着むすびにしてレンジで温めてからの手順が難しい。加熱時間がレシピの時間加熱したけど、かたまらなかったです。
  • 「ツナじゃが」のレシピ動画

    レンジで作る!
    ツナじゃが

    4.3

    (

    49件
    )

    ツナとじゃがいもを使ったおかずをご紹介します!レンジで簡単に作れるので、忙しい時でも手軽に主菜が完成♪めんつゆで味付けができるのもうれしいポイントです!ツナの旨味が野菜に染み込み、ご飯がすすみます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      276kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] じゃがいも にんじん 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぽむ
      醤油とみりんを加えるともっと美味しくなると思います。
    • もちぐま
      簡単に美味しく作れて良かったです。 少し大きめに切ってしまったじゃがいもやにんじんは柔らかくなるまで2度ほど1分レンジ繰り返しました。
    • Vermouth
      めんつゆを少し減らして、 その分醤油とみりんを加えたら 美味しかった✨ 最後にかつお節もいれました
    • まつぼん
      これは、おいしいと子供が食べてくれます。 汁っぽいですが、お弁当のおかずにも、入れています。
  • 「ワンパン!鶏肉と野菜の甘酢あん弁当」のレシピ動画

    ポン酢で簡単!
    ワンパン!鶏肉と野菜の甘酢あん弁当

    4.3

    (

    35件
    )

    鶏肉と野菜にご飯が進む甘酢あんを絡めます。ビニール袋で一気に衣をつけるので下準備も簡単。味付けもポン酢で手軽に仕上げます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      630kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 れんこん にんじん スナップエンドウ 薄力粉 片栗粉 ポン酢しょうゆ 砂糖 水 餃子の皮 かにかまぼこ むき枝豆[冷凍] ベビーチーズ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • army
      とても美味しくて、簡単でした! ご飯に合うおかずで子供達にも好評です!
    • たけし
      簡単にできました! 余ったので冷蔵庫に入れて次の日食べようと思ったら小麦粉と片栗粉がドロドロになってた。 ちょっと残念。
    • ミコ
      お弁当のおかずにしました。 茶色になりがちなお弁当ですが彩りが良く、かんたんで良かった 餃子は揚げ餃子にしました
    • むしゃピピ
      家族から大絶賛でした!
  • 「にんじんと枝豆の炒り豆腐」のレシピ動画

    箸休めにぴったり!
    にんじんと枝豆の炒り豆腐

    4.5

    (

    31件
    )

    優しい味わいのホッとする副菜に仕上げました!しいたけを加えて旨味が濃厚な一品になります。枝豆の歯ごたえがアクセント♪冷めても美味しい炒り豆腐。ぜひお試しください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      200前後

    溶き卵 木綿豆腐 にんじん しいたけ むき枝豆[冷凍] サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • りょん
      とっても優しいお味でご飯に合います。 経済的で彩りもよく、我が家の定番になりそうな予感♪
    • なななな
      母に好評なので定期的に作っています。 味の揺れがないのもありがたいです。 しいたけは調理済みで瓶詰めの、花しいたけ佃煮を使っていますが美味しいです。
    • まりちゃん
      彩り良く、優しい味です。 定番にしたい一品です。
    • ぺろ
      どんぶりにして食べました。優しい味わいでとても美味しかったです。
  • 「枝豆とコーンのコンソメスープ」のレシピ動画

    コロコロ具沢山♪
    枝豆とコーンのコンソメスープ

    4.4

    (

    26件
    )

    枝豆、コーン、玉ねぎ、ソーセージが具材の洋風スープを作ります。コロコロの食材がたっぷりと入っていて、食感を楽しみながら食べることができます。彩りも良く、食卓がパッと明るくなる一品です。シンプルな味付けで他の料理と組み合わせやすいので、献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      100前後

    ソーセージ 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 有塩バター コンソメ 塩 水 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆき
      さっぱりスープ 胃を休めたい時は最適かも☺️
    • コタ
      枝豆で色合いも良く、美味しかったです♪
    • モーリス
      好評でした。
  • 「ツナとコーンの炊き込みご飯」のレシピ動画

    バター醤油香る♪
    ツナとコーンの炊き込みご飯

    4.1

    (

    26件
    )

    包丁いらず!入れて炊くだけの簡単な炊き込みご飯のご紹介です。バター醤油でお箸が進むこと間違いなし!お好みでこしょうを効かせてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      372kcal

    • 費用目安

      400前後

    米(洗米済み) ツナ缶[オイル漬け] コーン缶 むき枝豆[冷凍] 水 有塩バター 塩 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ことばゆう
      簡単に作れてピラフのようで美味しかったです。次回はオムライスにしてみようかなって思いました。
    • よしを
      とても美味しい。味はピラフみたいな感じでした✌️
    • けー
      残り物のコーンと枝豆があったので作ってみました。 とても簡単なのに美味しい〜! 夫のお弁当に入れたら大好評でした。( ^ω^ )
    • まり
      お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「枝豆と卵のワンタン風スープ」のレシピ動画

    餃子の皮を活用♪
    枝豆と卵のワンタン風スープ

    4.0

    (

    26件
    )

    餃子作りで余った皮が活用できる、餃子の皮をワンタンに見立てた中華スープをご紹介します♪具材に枝豆、卵を加え、彩りの良い華やかな見た目に仕上げます。パパッと作れるので、朝食や夜食にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      123kcal

    • 費用目安

      100前後

    餃子の皮 溶き卵 むき枝豆[冷凍] ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆかりん
      しばらく煮詰めてしまって、餃子の皮がどろどろになってしまいましたが、味は美味しかったです。
    • もちぐま
      塩コショウ気持ち多めに入れました。 簡単に作れて美味しかったです。
    • くまのこ
      簡単で美味しいスープです。ワンタンスープ好きなのでまた作ります!
    • はる♡
      餃子の皮が余ったので急遽作りました!味が薄く感じたので醤油と鶏ガラスープの素をもう少し足してもよかったかも!
  • 「かぼちゃとひじきのごまマヨサラダ」のレシピ動画

    和風副菜♪
    かぼちゃとひじきのごまマヨサラダ

    4.5

    (

    23件
    )

    かぼちゃ、枝豆、ひじきを使った和風副菜をご紹介します。かぼちゃはレンジで加熱してお手軽に調理できるのが嬉しいポイントです。マヨネーズのコクにすりごま、めんつゆの風味が合わさり、あとを引くおいしさです。彩りが良く、食卓を明るくしてくれるので、献立のあと一品におすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      284kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[種とわたなし] むき枝豆[冷凍] 芽ひじき マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆき
      かぼちゃの甘みとまろやかな味 麺つゆ使うと更に美味しい😋
    • Soul'd out
      美味しくてずっと食べてられます(人 •͈ᴗ•͈) 和えるだけだし簡単にできて良かったです! マヨネーズは大さじ2強にしてみました!
    • レーズン
      和風テイストでおいしかったです。マヨが少し多めかな?と思いました。
    • Lily.ʕ•ᴥ•ʔ
      味は美味しい!けれど、ちょっと水っぽい……。他の方のレビューの通り、次はマヨネーズ大さじ2強にしてみようと思います。
  • 「やきとり缶炊き込みご飯」のレシピ動画

    味が一発で決まる!
    やきとり缶炊き込みご飯

    4.1

    (

    21件
    )

    忙しい人でも簡単!包丁いらずの簡単調理!!やきとり缶をまるごと使うから簡単に美味しくできます!

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      386kcal

    • 費用目安

      500前後

    米(洗米済み) やきとり缶 むき枝豆(冷凍) コーン缶 水 塩こしょう 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みかんベリー
      すごく簡単でしかも美味しく出来ました。 また何回もリピートして作りたいと思います! 味付けは、塩コショウの加減次第かなぁ。
    • げきせまキッチン
      枝豆とコーンが無かったので、ミックスベジタブルを炊飯時に入れて炊き込みました。 バターと共にアスパラを乗せて10分置いて混ぜて食べました。 味薄めかなぁ。塩コショウの量で調整か。
    • 匿名
      レシピ通り作ったが、まずかった。
    • ばぁば
      枝豆もなかったから、色気はなかったけどとっても美味かった
  • 「たこ焼き器で焼きシュウマイ」のレシピ動画

    カリッと香ばしく仕上がる♪
    たこ焼き器で焼きシュウマイ

    4.5

    (

    20件
    )

    たこ焼き器を使って作る焼きシュウマイはいかがですか?皮は包まずに広げて入れるので簡単。表面はカリッと中はジューシーに仕上がります♪見た目もカラフルでおもてなしにピッタリ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      315kcal

    • 費用目安

      500前後

    シュウマイの皮 豚ひき肉 玉ねぎ ミニトマト コーン缶 むき枝豆[冷凍] サラダ油 おろししょうが 酒 しょうゆ 塩

    • ※6個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆめか
      おいしかったです
    • a
      焼売の皮なかったので餃子の皮で代用、玉ねぎ苦手なので白菜の白い部分を粗みじんにして代用しました。見栄えも良く、美味しく出来ました。
    • おふみ
      袋にお肉を入れて、チューブにして乗せるのがむずかしかったですが味付けはおいしかったです!!
  • 「エビマヨのミニ春巻き」のレシピ動画

    お弁当におすすめ!
    エビマヨのミニ春巻き

    4.7

    (

    18件
    )

    エビをマヨネーズであえ、枝豆と一緒に春巻きの皮に包んで揚げました♪皮のパリッと感にエビのプリプリ食感、枝豆がアクセントになった楽しい一品です!ミニサイズなので食べやすく、お弁当のおかずにもおすすめです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      600前後

    春巻きの皮 むきえび むき枝豆[冷凍] サラダ油 片栗粉 マヨネーズ 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 こしょう 薄力粉 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ヌーピー
      お弁当でなく通常の大きさで晩御飯のおかずに。 豆なしでしたが、塩加減がいい感じで美味しかったです。
    • あーちゃん
      枝豆なかったのでなしで 余ったしゅうまいの皮で揚げて 作りましたが美味しかった。
    • ゆう
      思っていたより時間はかかりましたがとても美味しくできました😆お弁当のおかずストックにしようと思います♪
  • 「枝豆と卵のコンソメスープ」のレシピ動画

    ふんわりチーズ風味!
    枝豆と卵のコンソメスープ

    4.1

    (

    17件
    )

    枝豆と卵が具材の洋風スープを作ります。枝豆のコリっとした食感と、卵のふんわりと軽い口当たりが楽しめる一品です。卵は粉チーズと合わせ、コクのある味わいに仕上げました。少ない材料で彩り良く仕上がるので、朝ごはんやランチにおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      90kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 むき枝豆[冷凍] 粉チーズ コンソメ 塩 水 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まり
      簡単にできました。 美味しかったです。
    • cyapi
      卵ふわふわで(゚д゚)ウマー♡ ホッとするまろやかスープでした(◍¯∀¯◍)
    • ☆りーたん☆
      玉ねぎもプラスしました。粉チーズ入りのふわふわたまごがほんのり優しい甘さで美味しかったです。家族からも大好評でした。また作ります。
    • たんぱく質
      枝豆がたくさんのこっていたのでこのスープを作ったのですが、粉チーズの味がふんわりしてとても美味しかったし卵も粉チーズと一緒に混ぜたからなのか火力がよかったのか分からないけどふわふわで美味しかったです!包丁使わずに簡単に出来るのでまた作りたいです!
  • 「枝豆とちくわのピリ辛和え」のレシピ動画

    サクッと簡単!
    枝豆とちくわのピリ辛和え

    3.9

    (

    16件
    )

    お酢の酸味とコチュジャンの辛味がクセになる冷凍の枝豆を使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス!あっという間にできるので副菜にも、おつまみにもオススメです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      145kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ むき枝豆[冷凍] 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • mokoko
      お弁当にも入れました。おいしかったです。簡単で嬉しい💗またリピします
    • かにまよ
      かんたんでよかったのですが、しょっぱさが足りなかったです。
    • ハチ
      美味しかったです(^^
  • 「タコと枝豆の炊き込みご飯」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    タコと枝豆の炊き込みご飯

    4.4

    (

    14件
    )

    タコを一緒に炊き込むことで、旨みが溶け出した味わいに仕上げました。枝豆を加えて食感も楽しい炊き込みご飯です。炊き上がりのしょうがの香りが食欲を食欲をそそります。ぜひお試しください♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300前後

    米(洗米済み) ゆでだこ むき枝豆[冷凍] しょうが(薄切り) 水 酒 しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ショコラ
      すごいおいしい!
    • るみ
      めちゃくちゃ美味しかったです。炊き込みご飯が得意だった祖母が作った味を思い出しました。炊飯器で炊けて、味の染み込みも焦げも問題ありませんでした。リピします。
    • はる♡
      すべて2倍にして2合分作りました!簡単で美味しく、家族からも好評でした☆私もお茶碗3杯分食べちゃいました笑、また作ります!
    • ゆsama
      彩もよく作るのも難しくなくて 初めての炊き込みご飯でしたが 美味しいと言ってくれました🥰
  • 「ポテトのキッシュ風」のレシピ動画

    炊飯器で作る!
    ポテトのキッシュ風

    3.7

    (

    14件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 炊飯器に入れてスイッチを押すだけのお手軽キッシュをご紹介。パイ生地などを使わないので軽い味わいになります!お好きな具材を入れてアレンジができます♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      147kcal

    • 費用目安

      600前後

    卵 ベーコン じゃがいも むき枝豆[冷凍] ピザ用チーズ 塩 こしょう 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • シュラ
      レシピ通りでスムーズに作れました。 枝豆はなかったので、コーンにしました。 またベーコンもひき肉で代用しました。 味付けには、ハーブが好きなので ハーブソルトを使って香りにアレンジを加えさせていただきました。 ハーブソルトの味もとても良いです。おすすめします。
    • ヒー
      炊飯器調理は簡単でよく作るのですが、これは固まるまでに結構時間が掛かり、大丈夫かな?と思い、ひっくり返したらまだ完全に固まっていなかったようで、思いっきり崩れてしまい大失敗。。。味は悪くないですが、もしかしたらオーブンの方がいいかも知れないですね。
    • はるもにあん
      3合用のこちらに気づかず、5合の分量で作りましたが大丈夫でした。ただし一度の炊飯では液がタプタプだったので早だき分再加熱したので食事タイムに間に合わなかったのですが(笑) ジャガイモは薄〜い方がもっと滑らかな食感だったかもしれないですね。イモイモしてて私は好みですが、家族にはウケなかったようです。 あと出汁やバターなどでコクがある方がいいかと思いました。
    • 32
      ポテトをスライスするのを、かなり薄くするのと、チーズの量を自分好みに。あとはコーンを足すとか、もう少し何かを入れたら、味が美味しかったかもです。 普通にフライパンの方が美味しいです…
  • 「こぎつねご飯」のレシピ動画

    懐かしい味!
    こぎつねご飯

    4.8

    (

    15件
    )

    給食でも人気の混ぜご飯をご紹介♪油揚げを三角に切ることから「こぎつねごはん」と言われているそうです。味が染みた油揚げと鶏ひき肉がご飯によく合い、口の中でおいしさが広がります!炊いたご飯に混ぜ込むだけで簡単に作れる一品です。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      397kcal

    • 費用目安

      400前後

    米(洗米済み) 鶏ひき肉 油揚げ にんじん むき枝豆[冷凍] サラダ油 水 酒 みりん 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • のふ
      玄米で作っても美味しくできました🍽 優しい味で家族から大好評でした✨ また作ります。
    • るーにー
      色どりも考えて、子どもたちが好きなコーンを追加して作りました。 お肉と油揚げの塩味、コーンとお豆の甘みが絶妙で美味しかったです。 少食な幼児含む4人で、2合ぺろっと完食しました。
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • miomio
      知り合いから勧められて、レシピを探したら出てきたので作りました。 枝豆は今回は入れないで作りました。 油揚げに味がしみていて、ちょうどいい味でした。 すごくご飯が進みました。 定番レシピにしようと思います。 名前も可愛いですね。
  • 「ツナとコーンの炊き込みご飯」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    ツナとコーンの炊き込みご飯

    4.7

    (

    10件
    )

    包丁いらず!入れて炊くだけの簡単な炊き込みご飯のご紹介です。バター醤油でお箸がすすむこと間違いなし!お好みでこしょうを効かせてお召し上がりください♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      372kcal

    • 費用目安

      200前後

    米(洗米済み) ツナ缶[オイル漬け] コーン缶 むき枝豆[冷凍] 水 有塩バター 塩 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Aleksa♡
      とても美味しかったです❗枝豆とコーンをお米と緒に入れて炊いてみたけど、枝豆が色が落ちてしまいました😅味が問題ないけど、綺麗に作りたいのであれば、レシピ通りにつくったほうがいいです😁
  • 「枝豆はんぺん」のレシピ動画

    ふっくらおいしい♪
    枝豆はんぺん

    4.5

    (

    9件
    )

    ポリ袋ではんぺんをもんで枝豆とプロセスチーズを混ぜて焼き上げます!おつまみにぴったりの一品。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      157kcal

    • 費用目安

      100前後

    はんぺん むき枝豆[冷凍] プロセスチーズ 片栗粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まりん
      枝豆なしでしたが、とっても美味しかったです!!
    • むーちゃん
      簡単で優しいお味でした。 美味しかったです。 2回目は、桜海老を入れてみました。
    • バンビーナ
      淡白なはんぺんが、チーズを入れることでちょうど良い塩加減になり、枝豆の食感も良く、とっても美味しいです! はんぺんを崩して丸める使い方も、簡単で料理のレパートリーが広がります。 プロセスチーズが冷蔵庫になかったので、ピザ用のシュレッダーにかけたようなチーズを使いましたが、チーズを切る手間もなく、お団子にするのもまとめやすかったです。 和洋どちらにのおかずにも、お酒のつまみにもなり、美味しいレシピを有難うございます。
  • 「コーンと枝豆のポテトサラダ」のレシピ動画

    彩り綺麗な♪
    コーンと枝豆のポテトサラダ

    4.0

    (

    9件
    )

    マスタードを効かせ、おつまみにぴったりな一品に仕上げました♪レンジで簡単に作れるので、忙しい時にもオススメです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      243kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも 玉ねぎ コーン缶 むき枝豆[冷凍] 酢 塩 マヨネーズ 粒マスタード 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • にや
      美味しくできました😋 枝豆入りのレシピ、みんな美味しい(笑)
    • すぎやん
      粒マスタードが無かったので豆板醤で代用。シャドークイーンで作ったがコーンが映えてなかなか良い。
    • ゆう
      酸味が強いものが苦手なので、酢とマスタードは抜いて、マヨネーズの酸味のみでコンソメを少し入れて、炒めたベーコンを乗せました。 見た目も可愛く味も美味しかったです コーンは入れていましたが枝豆を入れたことは無かったのですが、丁度冷凍枝豆を消費するレシピを探していました、簡単で彩りも良いのでまた作りたいと思います! 枝豆は残ったものを載せています(>_<)‪
    • A
      味がうまく決まりませんでした…シンプルだからこそ難しい!彩りがいいのでお肉料理に添えるときれいだと思います。リトライしたいです。
  • 「枝豆しらすチーズおにぎり」のレシピ動画

    簡単に作れる♪
    枝豆しらすチーズおにぎり

    4.7

    (

    8件
    )

    枝豆に濃厚なチーズを組み合わせたおにぎりのご紹介です。しらすの塩気がご飯によく合います!簡単にささっと作れるので、忙しい朝にもおすすめの一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      355kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん しらす干し ベビーチーズ むき枝豆[冷凍] 白いりごま 塩

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まり
      美味しかったです。
    • くまモンもん
      枝豆しらすチーズ、合いますね!しらすの塩味が良いアクセントです。型抜いて作ってみました、こう見えて鳥です(笑)
    • 納豆島
      今回はちりめんじゃこ入りです(o^^o) 余っていたコーンと麺つゆを少し入れました。枝豆とチーズの相性抜群です!また作りたいと思います。
    • キャサリン
      チーズとしらすのとまざっておいしいです。
  • 「お肉なしで豆腐ハンバーグ」のレシピ動画

    おろしポン酢でさっぱり♪
    お肉なしで豆腐ハンバーグ

    3.8

    (

    8件
    )

    豆腐で作るハンバーグレシピをご紹介!ふわっとやわらかな仕上がりで、さっぱりしたい時におすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      100前後

    木綿豆腐 玉ねぎ にんじん むき枝豆[冷凍] サラダ油 塩 卵 パン粉 おろししょうが こしょう 大根 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • としぼん
      作りました。ふわふわだから普段から食べているハンバーグのイメージで一口目を食べるとびっくりします笑笑 ポン酢もいいけど肉を使ってないのでケチャップなんかで食べてもいいと思います。
    • ららいおん
      まとめる時動画の様に纏まらないし大量に手にくっつく
    • にゃんにゃむニーナ
      はーい、出来ましたよーん。 おろしポン酢でさっぱり、お肉なしで豆腐ハンバーグ こちらに載せました。 油引かないので、フライパンについてしまうから、オーブンで焼きました。上手く出来ましたよーん。枝豆は茹でて、にんじん、玉ねぎをミキサーしました。大葉ものせてみました。ポン酢をかけまーす。 大根おろしが合いますよん。すごく合いますよん。 うみゃにゃ。少しずつ火を入れていきました。 豆腐の可能性は無限大にゃ。仰る通りです。 春の香り、ふきのとうとじゃこの混ぜご飯 こちらにも載せました。 長野県の美味しいお味噌。 ほかには、あかもくのサラダと玉ねぎとにんじんのお味噌汁です。 お味噌汁は、と、東京様のお味噌にゃ。 いただきます。
    • ハドラー
      晩御飯で作りました!!! 肉無しでもハンバーグが出来るんですね!驚きました❗以外と美味しかったです!     おろしポン酢でさっぱりしており美味しかったです!
  • 「枝豆ベーコンチーズエピパン」のレシピ動画

    おつまみにも♪
    枝豆ベーコンチーズエピパン

    5.0

    (

    6件
    )

    ベーコンとチーズの塩気に枝豆の甘さが相性抜群♪カリッと食感の生地がやみつきになること間違いなしの一品です。

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      274kcal

    • 費用目安

      300前後

    強力粉 薄力粉 ドライイースト 砂糖 塩 無塩バター 水 ロングベーコン むき枝豆[冷凍] ピザ用チーズ

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • きなこ
      ベーコンも枝豆もたっぷり入れて食べ応え満点でおいしかったです💯
    • strawberry**
      生地もうまくまとまり作りやすかったです! 枝豆がなかったので、 ベーコンとチーズ、パセリ、上にはごまも乗せて作ってみました(^^) 美味しかったです! また作りたいと思います。
    • リコピン
      めちゃくちゃ簡単なのに美味しくできました♪ また作ります\(^o^)/
  • 「枝豆とコーンのドライカレー」のレシピ動画

    包丁いらず!
    枝豆とコーンのドライカレー

    4.5

    (

    6件
    )

    にんじん、玉ねぎはすりおろすので包丁を使わずに作れます。野菜の甘味をしっかり味わうことができる一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      649kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 豚ひき肉 にんじん 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] サラダ油 おろししょうが カレー粉 塩 コンソメ ウスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • チョッカク
      人参が無かったので入れなかったですが、美味しかったです!。 冷凍枝豆結構いいですね! 今度はそら豆で作ってみようかと思います。
    • ポコ
      コーンだけではなくミックスベジタブルで作りましたが、簡単で美味しかったです!味は濃い目なので、薄味好きな方やお子様には多少調整するのもありかもです。
    • ねこむすめ
      玉ねぎをすると、目が痛くなりそうだったので、みじん切りにしました。予想以上にスパイシーでした。
  • 「鮭の炊き込みピラフ」のレシピ動画

    包丁使わず簡単!
    鮭の炊き込みピラフ

    3.6

    (

    6件
    )

    具材は包丁で切る必要なくお手軽に作れます。鮭はしっかりと生臭さをとって炊飯器に入れるのがポイントです♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      363kcal

    • 費用目安

      400前後

    米(洗米済み) 塩鮭[甘口] むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 酒 水 酒 塩 こしょう コンソメ 有塩バター パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Gさん
      鮭2枚でやりました。舞茸もプラス。 鮭多かったけど細かくし過ぎた。でも美味しく、家族には好評でした。
    • しげき
      枝豆が無かった為、コーンとハムで炊飯器で完結なので、非常に簡単。家族にも好評でした。
  • 「自家製さつま揚げ」のレシピ動画

    ふわふわ食感!
    自家製さつま揚げ

    2.8

    (

    6件
    )

    山芋を加えることでふわっとした食感に仕上がります♪魚の旨味がたっぷりで、おかずだけではなくお酒のお供にも最適な一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      84kcal

    • 費用目安

      900前後

    魚のすり身[白身魚] 山芋 にんじん むき枝豆[冷凍] 紅生姜 酒 みりん 塩 片栗粉 サラダ油

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あんこさん
      始めてさつま揚げを作ってみました。 魚を捌くところから始めたので、割と時間がかかって、同時に何品か作っていたので、時間に追われてイライラしましたが、工程は、簡単でした。 味も魚の量が少なかったので、適当に調整しましたが、美味しかったです。 普段は、にんじんを食べない3歳の子も食べてました。紅生姜が子供には辛いので、入れずに作れば良かったです。 休みの暇な日に作りたいと思います。
    • りおう
      イトヨリダイを捌くところからチャレンジした!味はめちゃくちゃ旨い!お酒のツマミにサイコーです。山芋が入るのでフワッとした食感になる点では、知っているさつま揚げのプリッとした感じとちょっと違う。アクセントに紅生姜がとても良い仕事してくれてる!次は山芋抜きでチャレンジしてみたい♫
    • metabo
      難しいかった。ベタついた、山芋が多かったのかなぁ 又、トライします。
    • きよあき
      切り身の鱈で作りました。 揚げ具合が難しかったのですが、美味しかったです。また作ろうと思います。
  • 「とうもろこしのガリバタチャーハン」のレシピ動画

    コーンのほのかな甘さが美味しい!
    とうもろこしのガリバタチャーハン

    4.6

    (

    5件
    )

    にんにくしょうゆが香ばしさをプラス!食欲を掻き立てます!火の通りが早いので短時間加熱で手早くできます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      509kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 豚ひき肉 とうもろこし むき枝豆(冷凍) にんにく 塩 こしょう しょうゆ 有塩バター サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ジミー
      コーンと枝豆の食感が良かった。
  • 「トマトとベーコンのミニキッシュ」のレシピ動画

    トースターで作る!
    トマトとベーコンのミニキッシュ

    4.4

    (

    5件
    )

    オーブンがなくてもトースターで簡単にキッシュが作れます!餃子の皮を使うことでお手軽アレンジ♪お弁当にもおすすめです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      85kcal

    • 費用目安

      400前後

    餃子の皮 ベーコン ミニトマト むき枝豆[冷凍] ピザ用チーズ 卵 牛乳 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆき
      お弁当のおかずにしても晩御飯のの1品にしても良きおかず☺️ 子供が気に入って連日作ってしまった 餃子の皮も残ってしまうから材料があれば毎日作ってもいいかも🤣
    • たろ
      簡単!この量で4個も作れました! 皮はレギュラーサイズ使用。トースターの温度はピザと同じ220度で10分焼いてちょうど良かったです。 出来立てのキッシュをすぐ食べられるなんて最高です! 夕飯の彩りに足したけど、朝食でもいけそう
    • じゅん
      とても簡単なのに美味しく出来ました。 牛乳の半分の量を残っていた生クリームで代用しました。お弁当に入れても可愛いと思います。また作ります。
  • 「豆乳茶碗蒸し」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    豆乳茶碗蒸し

    4.4

    (

    5件
    )

    豆乳を使って作る茶碗蒸しです。蒸し器は使わずレンジで加熱し、具材にはかにかまぼこを使って手軽に作ります♪卵液を一度こすことでなめらかな仕上がりに!しいたけはしめじやえのきなど他のきのこでも作れます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 無調整豆乳 かにかまぼこ しいたけ むき枝豆[冷凍] みりん 塩 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • xxlsandy
      味が凄く美味しかった。今度は加熱時間を8分にします。ラップもふんわりで。。。
  • 「桜えびと枝豆の炊き込みご飯」のレシピ動画

    包丁いらずで簡単!
    桜えびと枝豆の炊き込みご飯

    4.0

    (

    5件
    )

    桜えびとひじきの旨味が味わえる炊き込みご飯のレシピです。枝豆を加えて彩りきれいに仕上がります♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      299kcal

    • 費用目安

      400前後

    米(洗米済み) 桜えび[乾燥] ひじき(乾燥) むき枝豆[冷凍] 水 酒 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • いとさん
      材料費も安価で美味しかったのでリピ決定です^_^
    • マルブレ
      手軽にできました。 出汁がなくてもおいしかったです。
  • 「トマトともやしの卵炒め」のレシピ動画

    使い切りが嬉しい!
    トマトともやしの卵炒め

    4.0

    (

    6件
    )

    野菜がたっぷりとれて、ボリューム満点の卵炒めのご紹介!トマトも、もやしも使い切りが嬉しい!家計に優しい節約レシピです!♬ 卵にマヨネーズを加えることでふんわりとした仕上がりになります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      100前後

    トマト もやし むき枝豆(冷凍) しょうゆ 塩こしょう サラダ油 卵 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まゆとく
      色どりもきれいで、おいしかったです。
    • ゆん
      冷凍枝豆がなかったので、普通の塩ゆで枝豆を使いましたが、美味しく出来ました!
    • ひめ
      簡単で美味しかったです。
  • 「じゃがいもとコーンのみそマヨあえ」のレシピ動画

    和風ポテトサラダ♪
    じゃがいもとコーンのみそマヨあえ

    3.8

    (

    5件
    )

    じゃがいも、コーン、枝豆を使って作る和風副菜を作ります。みそ、マヨネーズ、すりごまのコクが相まってあとを引くおいしさの一品です。じゃがいもはほっくりとゆで上げてから他の具材、調味料と合わせることでなじみが良くなります。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      313kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 砂糖 みそ マヨネーズ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      じゃがいもは、串が通るまで レンジで温めました!
    • マルブレ
      じゃがいもレンチン5分で、粗く潰しました。 簡単で、とてもおいしかったですヽ(*´∀`)ノ
  • 「くるくる枝豆ハム」のレシピ動画

    お弁当の救世主!
    くるくる枝豆ハム

    4.5

    (

    4件
    )

    あと少しのすきまに簡単にできて見栄えも良いおかずです♪一口で食べられて嬉しい!ぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      17kcal

    • 費用目安

      100前後

    ハム むき枝豆(冷凍)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みらいのさくいち
      ハムは外側の2枚を先に巻いてから内側の長いのを巻いた方が爪楊枝をさすときに楽チンかと思います。 見た目華やかで、子供が好きな食品なので、リピ決定です。
    • ゆき
      お弁当に最適✨ そして簡単に作れる😉✌️
    • 🍒さくらんぼ🍒
      とても美味しかったです! 朝ごはんににも食べましたが、サイズもちょうどよかったです! 簡単に作れました! ありがとうございます!
  • 「桜えびと枝豆の炊き込みご飯」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    桜えびと枝豆の炊き込みご飯

    4.6

    (

    5件
    )

    桜えびとひじきの旨味が味わえる炊き込みご飯のレシピです。枝豆を加えて彩りきれいに仕上がります♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      299kcal

    • 費用目安

      200前後

    米(洗米済み) 桜えび[乾燥] ひじき(乾燥) むき枝豆[冷凍] 水 酒 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • カコちゃん
      とても美味しく炊きあがりました。 彩りもきれいでまた作りたいと思います。
  • 「枝豆と卵の春雨スープ」のレシピ動画

    優しい味わい♪
    枝豆と卵の春雨スープ

    4.4

    (

    5件
    )

    枝豆、卵、春雨が具材の中華スープをご紹介します♪ちゅるんとした春雨にふんわりとした卵がからんで満足感のある食べ応えの汁物です。枝豆のコリっとした食感と緑の彩りがアクセントになります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      123kcal

    • 費用目安

      100前後

    溶き卵 むき枝豆[冷凍] 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「紫玉ねぎのコンソメスープ」のレシピ動画

    もう一品欲しい時におすすめ!
    紫玉ねぎのコンソメスープ

    4.0

    (

    4件
    )

    彩りの綺麗なコンソメスープはソーセージの旨味が詰まった食べ応えのある一品♪シンプルな味わいで、朝ごはんにもぴったりです。お好みの野菜を入れてアレンジしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      200前後

    ソーセージ 紫玉ねぎ むき枝豆[冷凍] 水 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「カラフルいなり」のレシピ動画

    彩り鮮やか♪
    カラフルいなり

    4.0

    (

    4件
    )

    おいなりさんなので、持ち運びも楽ですよ!!パッと華やか!皆に喜ばれます!枝豆が、色と食感のアクセントに!!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん いなり揚げ サラダ油 鮭フレーク むき枝豆[冷凍] 白いりごま 卵 砂糖 塩

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「枝豆コーンとひじきのごまマヨあえ」のレシピ動画

    彩り副菜♪
    枝豆コーンとひじきのごまマヨあえ

    5.0

    (

    3件
    )

    献立のあと一品に悩んだ時におすすめ!冷凍食品と乾物を活用した副菜レシピをご紹介します。マヨネーズのコク、すりごま、めんつゆの風味が合わさり、風味豊かな味わいです。彩りの良いコーンと枝豆が食卓をパッと明るくしてくれます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      165kcal

    • 費用目安

      100前後

    芽ひじき むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      美味しかったです!
  • 「餃子の皮のマッシュツリーサラダ」のレシピ動画

    カップまで食べられる!
    餃子の皮のマッシュツリーサラダ

    4.6

    (

    3件
    )

    じゃがいものマッシュをツリーにみたててミニツリーを作ります!色々な食材を組み合わせてアレンジ自在!持ち寄りやおもてなしにぴったりな一品です♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      120kcal

    • 費用目安

      500前後

    餃子の皮 スモークサーモン うずらの卵[水煮] きゅうり ミニトマト むき枝豆[冷凍] じゃがいも マヨネーズ コーン缶 酢 塩 こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「ささみとしめじの炊き込みご飯」のレシピ動画

    ごま油香る♪
    ささみとしめじの炊き込みご飯

    4.6

    (

    3件
    )

    ささみを使った簡単炊き込みご飯のご紹介です。めんつゆでシンプルな味付けに♪ささみのうまみがごはんに染み込んで箸が止まらなくなる一品です。きのこはえのきやまいたけなどでもお作りいただけます!

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      355kcal

    • 費用目安

      500前後

    米(洗米済み) ささみ[筋なし] しめじ むき枝豆[冷凍] 水 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「鮭と枝豆のオートミールチャーハン」のレシピ動画

    レンジで簡単調理!
    鮭と枝豆のオートミールチャーハン

    4.6

    (

    3件
    )

    鮭フレークと冷凍の枝豆を使って材料もお手軽に♪レンジだけでできるのも嬉しいポイントです!パパッと作ってお昼ごはんにお召し上がりください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      412kcal

    • 費用目安

      200前後

    オートミール 溶き卵 鮭フレーク むき枝豆[冷凍] 長ねぎ 水 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ねる
      40gで作りました、おいしかったです! 鮭フレークの塩分が気になるので減塩のものを選ぶか、少なめにするか、水煮のツナにするのもいいかもしれないです☺️
    • ぱんちゃん
      美味しくオートミールダイエットしたくてお弁当に。しっかり味付けで美味しいです!