【手軽に彩りプラス】色々使える♪冷凍むき枝豆の絶品レシピ32選

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  121kcal

• 費用目安

  100円前後

むき枝豆[ゆで] コーン[冷凍] 有塩バター 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  359kcal

• 費用目安

  300円前後

ベーコン じゃがいも むき枝豆[冷凍] サラダ油 マヨネーズ 粒マスタード 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  397kcal

• 費用目安

  400円前後

米(吸水済み) 鶏ひき肉 油揚げ にんじん むき枝豆[冷凍] サラダ油 水 酒 みりん 塩 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  326kcal

• 費用目安

  200円前後

溶き卵 木綿豆腐 にんじん しいたけ むき枝豆[冷凍] サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  317kcal

• 費用目安

  600円前後

豚ひき肉 シュウマイの皮 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] 水 酒 オイスターソース しょうゆ 片栗粉 おろししょうが

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  123kcal

• 費用目安

  100円前後

餃子の皮 溶き卵 むき枝豆[冷凍] ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラスープの素 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  276kcal

• 費用目安

  200円前後

ツナ缶[オイル漬け] じゃがいも にんじん 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  412kcal

• 費用目安

  200円前後

オートミール 溶き卵 鮭フレーク むき枝豆[冷凍] 長ねぎ 水 しょうゆ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  187kcal

• 費用目安

  100円前後

絹豆腐 かにかまぼこ むき枝豆[冷凍] 塩 片栗粉 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 片栗粉 水 細ねぎ(斜め切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  271kcal

• 費用目安

  100円前後

マカロニ(早ゆでタイプ) ソーセージ むき枝豆[冷凍] トマトジュース(無塩) 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  106kcal

• 費用目安

  200円前後

卵 無調整豆乳 かにかまぼこ しいたけ むき枝豆[冷凍] みりん 塩 和風顆粒だし

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  125kcal

• 費用目安

  300円前後

ミニトマト むき枝豆[冷凍] 梅干し 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  243kcal

• 費用目安

  200円前後

じゃがいも 玉ねぎ コーン缶 むき枝豆[冷凍] 酢 塩 マヨネーズ 粒マスタード 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  284kcal

• 費用目安

  200円前後

かぼちゃ[種とわたなし] むき枝豆[冷凍] 芽ひじき マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  280kcal

• 費用目安

  300円前後

じゃがいも かにかまぼこ むき枝豆[冷凍] 酢 塩 マヨネーズ 塩こしょう 韓国のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  197kcal

• 費用目安

  100円前後

生おから 芽ひじき むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] マヨネーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  57kcal

• 費用目安

  600円前後

春巻きの皮 むきえび むき枝豆[冷凍] サラダ油 片栗粉 マヨネーズ 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 こしょう 薄力粉 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  157kcal

• 費用目安

  100円前後

はんぺん むき枝豆[冷凍] プロセスチーズ 片栗粉 サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  147kcal

• 費用目安

  600円前後

卵 ベーコン じゃがいも むき枝豆[冷凍] ピザ用チーズ 塩 こしょう 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  -

• 費用目安

  100円前後

トマト もやし むき枝豆(冷凍) しょうゆ 塩こしょう サラダ油 卵 マヨネーズ 塩こしょう

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  278kcal

• 費用目安

  100円前後

木綿豆腐 玉ねぎ にんじん むき枝豆[冷凍] サラダ油 塩 卵 パン粉 おろししょうが こしょう 大根 ポン酢しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  111kcal

• 費用目安

  500円前後

むきえび 卵白 長芋 しいたけ 枝豆[冷凍] 塩 酒 みりん 塩 薄口しょうゆ 和風顆粒だし 水 片栗粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  -

• 費用目安

  400円前後

豚こま切れ肉 むき枝豆[冷凍] 長ねぎ 酒 しょうゆ 片栗粉 黒こしょう 片栗粉 サラダ油 フリルレタス

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  301kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん むき枝豆[冷凍] 塩 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  355kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん しらす干し ベビーチーズ むき枝豆[冷凍] 白いりごま 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  372kcal

• 費用目安

  400円前後

米(吸水済み) ツナ缶[オイル漬け] コーン缶 むき枝豆[冷凍] 水 有塩バター 塩 しょうゆ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  649kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん 豚ひき肉 にんじん 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] サラダ油 おろししょうが カレー粉 塩 コンソメ ウスターソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  363kcal

• 費用目安

  400円前後

米(洗米済み) 塩鮭[甘口] むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 酒 水 酒 塩 こしょう コンソメ 有塩バター パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  58kcal

• 費用目安

  50円以内

絹豆腐 むき枝豆[冷凍] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  133kcal

• 費用目安

  100円前後

ソーセージ 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 有塩バター コンソメ 塩 水 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  123kcal

• 費用目安

  100円前後

溶き卵 むき枝豆[冷凍] 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラスープの素 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  269kcal

• 費用目安

  200円前後

むき枝豆[冷凍] じゃがいも 玉ねぎ 水 牛乳 有塩バター 塩 コンソメ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。