まとめて作って平日楽々♪
小松菜の白和え
4.0
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
65kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.7g
脂質
3.8g
たんぱく質
4.5g
糖質
2.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【冷蔵2日】シンプルな食材だけでもすりごまの風味で味わい深い仕上がりに♪小松菜も豆腐も水気をしっかりと切ることがポイントです。
まとめて作って平日楽々♪
4.0
調理時間
約15分
カロリー
65kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.7g
脂質
3.8g
たんぱく質
4.5g
糖質
2.7g
塩分
0.7g
【冷蔵2日】シンプルな食材だけでもすりごまの風味で味わい深い仕上がりに♪小松菜も豆腐も水気をしっかりと切ることがポイントです。