ご飯がすすむ！
鶏肉としめじの甘酢炒め
鶏むね肉と定番野菜を使った、お財布にもやさしい炒め物♪甘酸っぱい味付けはご飯との相性抜群です。
カロリー
283kcal
炭水化物
16.1g
脂質
8.6g
たんぱく質
31.3g
糖質
14.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは8mm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。
2
鶏肉は削ぐように切り、食べやすい大きさに切る。塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎ、しめじを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.7
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- 簡単で酢の塩梅が良かったです。
ビギナー
鶏ももで作り、片栗粉は省略しました。 美味しかったです。 ◉個人的メモ◉ 半量もかぴ
鶏もも肉で作りました。 優しい味で美味しかったです。
らむね