ボリューム満点!
豚肉と冬瓜のポン酢炒め
ポン酢で味付けはとっても簡単!冬瓜をおいしく食べられる豚こま肉の主菜レシピをご紹介します。
カロリー
328kcal
炭水化物
7.9g
脂質
22.6g
たんぱく質
20g
糖質
6.4g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
冬瓜は種、わたを取り除く。7~8mm幅に切り、皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。冬瓜を加えて油がなじむまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
5
器に盛る。
レビュー
-
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- とっても美味しくいただきました。 さっぱりしていて、この暑い時季にぴったり。味付けは、ポン酢醤油とお酒だけで決まるのでめっちゃ‼️簡単。例えるならば、”さっぱり味の豚バラ大根”みたいな感じかな。 我が家の定番に決定です‼️
くまきち