ご飯のお供に♪
豚肉と小松菜のカレー炒め
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
少ない材料で作れる手軽な炒め物レシピ!にんにく、しょうが、カレーの豊かな香りが食欲をそそります♪今晩のおかずにぜひお役立てください!
カロリー
340kcal
炭水化物
8.2g
脂質
22.8g
たんぱく質
21g
糖質
6.3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
小松菜は根元を少し切り落とし、振り洗いする。4cm幅に切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。小松菜を加えてしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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(2件)
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