なめらかな♪
かぼちゃのビシソワーズ
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(1件)
調理時間
約60分
費用目安
200円前後
かぼちゃを使ったビシソワーズレシピをご紹介!鮮やかな仕上がりで、見た目も楽しめる一品です。おもてなしにもおすすめなので、ぜひお試しください♪
カロリー
184kcal
炭水化物
22.3g
脂質
8.3g
たんぱく質
5.2g
糖質
19.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- かぼちゃ[種とわたなし] 150g
- 玉ねぎ 1/4個(50g)
- コンソメ小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- 牛乳 200cc
- 水100cc
- 有塩バター10g
- 仕上げ用
- パセリ(刻み) 少々
手順
1
かぼちゃは皮をむいて一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋にバターを入れて中火で熱し、かぼちゃ、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。水、コンソメを加えてふたをし、かぼちゃがやわらかくなるまで弱火で7分ほど煮る。粗熱をとる。
3
ミキサーに2、牛乳、塩を入れてなめらかになるまで攪拌する。ボウルに移し、氷水で冷やす。
4
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
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(1件)
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