味付け簡単♪
コーン入りナポリタン
お手軽に作れるナポリタンをご紹介!コーンを入れることで彩りがプラスされ、よりきれいに仕上がります。ランチにいかがでしょうか♪
カロリー
752kcal
炭水化物
102.9g
脂質
26.6g
たんぱく質
21.1g
糖質
96.4g
塩分
4.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切り、種とわたを取り除く。横長において細切りにする。コーンは解凍し、水気を切る。
2
ソーセージは斜め切りにする。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ソーセージ、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。ピーマン、コーンを加えて手早く炒め、☆を加えてケチャップの水分を飛ばすように炒める。
4
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表記時間よりやや短めにゆでて、水気を切る。
ポイント
水1Lに対し塩小さじ1が目安です。
5
3にスパゲティを加えて全体を炒め合わせる。
6
器に盛り、粉チーズをかけてパセリをちらす。
コトリ