DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪

白菜の麻婆煮

4.2

(5件)
  • 調理時間

    20

  • カロリー

    212kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    10.6g

  • 脂質

    13.3g

  • たんぱく質

    11.2g

  • 糖質

    8.3g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵4日/冷凍14日】白菜の甘みとピリ辛麻婆の組み合わせが後引くおいしさ!ごはんに絡めてぜひお召し上がりください♪

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材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • 豚ひき肉 150g
  • 白菜 1/6個(400g)
  • 長ねぎ 1/2本(80g)
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • 豆板醤大さじ1/2
  • ごま油大さじ1
  • ☆調味料
  • 200cc
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • オイスターソース大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ1と1/2