DELISH KITCHEN

にんにく香る!
白菜の中華そぼろあん

4.5

調理時間

15

費用目安

200前後

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ささっと簡単にでき、ごはんにかけても美味しい♪ オイスターソースの旨味とにんにくの香りが食欲そそります! 是非お試しください!

  • カロリー

    238kcal

  • 炭水化物

    12.8g

  • 脂質

    14.8g

  • たんぱく質

    11.1g

  • 糖質

    10.8g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚ひき肉 100g
  • 白菜 3枚
  • ねぎ 1/3本
  • 唐辛子(輪切り)少々
  • ごま油(炒め用)小さじ2
  • ごま油小さじ1
  • ☆あん調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • こしょう少々
  • しょうゆ小さじ2
  • オイスターソース小さじ2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1
  • おろしにんにく少々
  • 200cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油、唐辛子を入れて熱し、豚肉を加えてそぼろ状になるまで中火で炒める。

  3. 3

    白菜、ねぎを加え、油が回るまで炒める。

  4. 4

    ☆を加え、ふつふつとするまで煮る。

  5. 5

    ふつふつとしたら水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油をまわしかける。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ニャン太

    色どりに人参を入れましたが、きのこ類も合いそうですね。 単体よりも、麺のあんかけやご飯にかけて丼にしたいレシピです。 今回は焼そばの麺を焼いて「あんかけ焼そば」にしました☆
  • きいな

    しめじも入れて作りました。白菜はレシピより多めに入れました。 白菜の水分が出るので片栗粉と水を倍量にして調整。 熱々ウマウマなあんかけがとっても美味しかったです🥰 素材を替えてまたリピします。
  • ワカメとポタージュ

    自炊初心者で、初めて白菜なるものを買ったもので、さてどうしよう、と思ってこのレシピに出会いました(*^^*) 煮汁というかスープというか、が、 鶏がらスープに醤油とオイスターソース、あとは砂糖やニンニクチューブで微妙な味付け、という感じでしょうか、とても美味しかったです(*´ч`*) 使う材料も、豚ひき肉と白菜があればネギは無くても大丈夫な感じで、あとは調味料だけ、という事で、材料の揃えやすさも簡単でありがたいです。 大満足させて頂きました。感謝です。
  • 葉月

    辛いのが好きなので、豆板醤小さじ半分入れました。ピリ辛で美味しかったです。

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