簡単でちょっと高見え♪ワンプレート献立
切り干し大根と小松菜のごまマヨ和え
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
ポン酢を入れてさっぱり感をプラスしたごまマヨ和えをご紹介！切り干し大根はシャキシャキ感が楽しめるように、水戻し時間を短くし、加熱しないのがポイントです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
97kcal
炭水化物
8.4g
脂質
6.4g
たんぱく質
2.8g
糖質
5.1g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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