節約×簡単！
豚こまドーム
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
節約食材を組み合わせた10分で作れる簡単おかずです。1皿で野菜もお肉もとることができ、切り物もないので、忙しい日にもぴったり♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
317kcal
炭水化物
8.5g
脂質
20.3g
たんぱく質
22.1g
糖質
6g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 豚こま切れ肉 200g
- カット野菜[炒め物用]1袋(260g)
- 塩こしょう少々
- 酒大さじ1
- ☆ごま醤油だれ
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 白すりごま大さじ1
- ごま油小さじ1
