3
123kcal
約5分
#冷奴
149kcal
#豆腐
#チーズ
166kcal
#オクラ
65kcal
約10分
141kcal
#ねぎ
109kcal
#ピーマン
210kcal
#豚肉
#パプリカ
111kcal
#イカ
167kcal
#なす
118kcal
#香味野菜
#きゅうり
#みょうが
502kcal
121kcal
#ししとう
-
130kcal
#キャベツ
214kcal
#玉ねぎ
183kcal
約15分
#合いびき肉
215kcal