DELISH KITCHEN

食欲そそる!
らっきょうダレのせ冷奴

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調理時間

15

費用目安

100前後

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らっきょうの食感が楽しめる副菜レシピのご紹介♪ごま油が香り、クセになるおいしさです!お好みでラー油を加えたり、お肉にかけるのもオススメ!普段と一味違った冷奴をぜひお試しください。

  • カロリー

    211kcal

  • 炭水化物

    7g

  • 脂質

    16.5g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    6.1g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 絹豆腐 1丁(300g)
  • ☆らっきょうダレ
  • らっきょうのピリ辛漬け4個
  • 長ねぎ 5cm
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • ごま油大さじ2

手順

  1. 1

    らっきょうは粗みじん切りにする。ねぎはみじん切りにする。

    ポイント

    らっきょうは甘酢漬けでも代用可能です。

  2. 2

    小さめの鍋に☆を入れて中火で熱し、ふつふつしてきたら火をとめ、粗熱をとる。

  3. 3

    豆腐は半分に切って器に盛り、2をかける。

レビュー

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  • れもん

    んー不味くはないけど、個人的にはよく分からない味だった、、 リピートはないかなぁ。。

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