意外な組み合わせ!
アンチョビ冷奴
3.0
(4件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
おつまみの定番、冷奴をワインに合うようにアレンジ! アンチョビ&にんにくのソースをかけて洋風に仕上げます。 豆腐を小さめに切って前菜風に♪
カロリー
147kcal
炭水化物
3.7g
脂質
10.7g
たんぱく質
8.2g
糖質
3.2g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
絹豆腐は6等分に切る。
2
フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、アンチョビを入れて弱火で香りが出るまで炒め、塩こしょうを加えて混ぜる。
3
器に絹豆腐を盛り付け2をかけ、細ねぎをかける。
レビュー
3.0
(4件)
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