さっぱりピリ辛!
なすザーサイ冷奴
調理時間
約10分
カロリー
-
費用目安
100円前後
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ザーサイの塩気がなすに染みておいしい! 豆腐でヘルシーサラダ感覚で食べれる♪ おつまみ、副菜にいかがでしょうか?
手順
1
ザーサイはみじん切りにする。なすは1cm角に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。
2
なすの入ったボウルにザーサイ、☆を加えて混ぜる。
3
器に絹豆腐を盛り付け、混ぜた具材をのせる。
さっぱりピリ辛!
調理時間
約10分
カロリー
-
費用目安
100円前後
ザーサイの塩気がなすに染みておいしい! 豆腐でヘルシーサラダ感覚で食べれる♪ おつまみ、副菜にいかがでしょうか?
1
ザーサイはみじん切りにする。なすは1cm角に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。
2
なすの入ったボウルにザーサイ、☆を加えて混ぜる。
3
器に絹豆腐を盛り付け、混ぜた具材をのせる。
こんにゃく