162kcal
約30分
#春雨
#切り干し大根
74kcal
約15分
#もやし
51kcal
約10分
#豆苗
338kcal
約20分
#牛肉
99kcal
#いんげん
#こんにゃく
128kcal
#サラダ
#にんじん
#きゅうり
297kcal
102kcal
82kcal
#わかめ
85kcal
#中華スープ
88kcal
#春雨スープ
40kcal
#ピーマン
#ナムル
-
約60分
切り干し大根煮
切り干し大根サラダ