387kcal
約20分
#豚ひき肉
#にんじん
#玉ねぎ
#白菜
#チャプチェ
452kcal
#鶏もも肉
#春雨
#アジアの麺
432kcal
約15分
#チーズ
#チーズタッカルビ
56kcal
約40分
#豆腐
#蒸し餃子
287kcal
約50分
#鶏むね肉
261kcal
#じゃがいも
#チヂミ
#キムチ
640kcal
#厚揚げ
377kcal
約30分
352kcal
#豚こま切れ肉
#キムチ鍋
461kcal
204kcal
約10分
#きのこ
#ツナ缶
459kcal
322kcal
242kcal
330kcal
#オクラ
#納豆
#米粉
297kcal
#豆苗
425kcal
約60分