236kcal
約15分
#豆腐
#揚げ出し豆腐
124kcal
229kcal
約30分
#えのき
274kcal
#ししとう
210kcal
#オクラ
255kcal
#厚揚げ
-
約10分
#なめこ
216kcal
281kcal
約40分
#とうもろこし
#枝豆
398kcal
#もずく
224kcal
117kcal
#長芋・山芋
268kcal
#まいたけ
#しょうが
386kcal
#チーズ