3
325kcal
約20分
#手羽先
#生姜焼き
371kcal
#豚ロース肉
351kcal
約15分
#豚バラ薄切り肉
467kcal
#豚バラブロック肉
244kcal
#鶏むね肉
246kcal
#ささみ
180kcal
#しょうが
407kcal
423kcal
#にんじん
#玉ねぎ
#秋冬の旬野菜
247kcal
#豚肉
#レタス
#新玉ねぎ
359kcal
#いんげん
#エリンギ
388kcal
#豚ロース薄切り肉
-
約5分
#昆布
389kcal
#春菊
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