397kcal
約20分
#豚肉
#玉ねぎ
#春雨
#アジアの麺
#チャプチェ
336kcal
約15分
#豚ひき肉
310kcal
約10分
#ささみ
#キムチ
452kcal
#鶏もも肉
626kcal
#なす
251kcal
#きのこ
#もやし
445kcal
#かぼちゃ
281kcal
236kcal
-
399kcal
#パプリカ
741kcal
#にんじん
#キャベツ
#きゅうり
357kcal
約30分
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
414kcal
#ごぼう
#チーズ
300kcal
864kcal
#牛肉