76kcal
約5分
#イカ
#きゅうり
#刺身
167kcal
約10分
#鮭・サーモン
#マグロ
217kcal
207kcal
#豆苗
#ブリ
144kcal
200kcal
#長芋・山芋
213kcal
約15分
#アボカド
#キムチ
201kcal
121kcal
#大根
114kcal
#ねぎ
240kcal
#アジ
304kcal
-
#細ねぎ
#カルパッチョ