167kcal
約10分
#鮭・サーモン
#マグロ
#刺身
144kcal
201kcal
121kcal
#大根
#イカ
#きゅうり
304kcal
約5分
#アボカド
240kcal
213kcal
約15分
#キムチ
200kcal
#長芋・山芋
114kcal
#ねぎ
207kcal
#豆苗
#ブリ
76kcal
#アジ
217kcal
-
#細ねぎ
#カルパッチョ