244kcal
約10分
#チーズ
#鮭・サーモン
#カルパッチョ
233kcal
約15分
#アボカド
#刺身・カルパッチョ
276kcal
273kcal
#パプリカ
#刺身
212kcal
#春菊
#ブリ
133kcal
#トマト
#えび
#ホタテ
231kcal
約30分
#マグロ
155kcal
260kcal
165kcal
約5分
270kcal
#大葉
185kcal
#かぶ
109kcal
#オクラ
256kcal
#たこ
-
#玉ねぎ
243kcal
147kcal
223kcal
287kcal
204kcal
174kcal
#にんにく
128kcal
183kcal
125kcal
156kcal
#アジ
266kcal
206kcal
122kcal
#ズッキーニ
134kcal
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