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622kcal
約15分
#鶏肉
#里芋
#あたたかいうどん
715kcal
#あたたかい蕎麦
#鶏もも肉
#冷たい蕎麦
483kcal
#豚バラ薄切り肉
420kcal
約20分
#野菜炒め
411kcal
403kcal
108kcal
約30分
#煮物(野菜)
-
#たこ
#かぼちゃ
353kcal
約40分
#手羽元
#煮物(肉)
227kcal
#れんこん
241kcal
約50分
601kcal
#鮭・サーモン
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里芋 煮物
里芋の煮物