394kcal
約20分
#にんじん
#なす
#豚ロース薄切り肉
#豚ロース肉
310kcal
約15分
#ズッキーニ
#肉巻き
224kcal
約10分
#もやし
#オクラ
293kcal
#レタス
360kcal
296kcal
約30分
292kcal
371kcal
#ねぎ
392kcal
#豆苗
331kcal
#白菜
#蒸し物・お浸し(野菜)
424kcal
#豆腐
323kcal
#パプリカ
244kcal
257kcal