こんがりチーズが◎
かぼちゃのパン粉チーズ焼き
調理時間
約10分
カロリー
148kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
16.8g
脂質
6.9g
たんぱく質
4.6g
糖質
14.3g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パン粉がカリッとして香ばしい！レンジでチンしてオーブントースターに入れるだけの簡単おつまみ！お弁当のおかずにもオススメです！
手順
1
かぼちゃは薄切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分半加熱する。
2
耐熱皿に1、マヨネーズ、粉チーズ、塩こしょう、パン粉をまぶし、トースターで5分焼き色がつくまで加熱する。
レビュー
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- カボチャは、レンジで完全に火を通した方が良いかな。表示通りだと短い。 私は100グラムを2分でokでした。 溶けるチーズを乗せて焼いてみた。 パン粉カリカリ、チーズがトロトロで美味しい！！
el
カボチャはレンジで完全に火通した。 チーズの味あんましなかったのでピザ用チーズのほうがいいかもおみや
カボチャは電子レンジで、完全に火が通るまで加熱し、トースター(180℃)で、様子を見ながら時間を追加して焼きました。チーズはピザ用チーズ(チェダーチーズ)にし、軽〜くパルメザン粉チーズとパン粉を乗せました。マヨネーズは遠慮してかなり少量にしましたが、レシピ通りで良かったかもしれません。焼き上がってから乾燥パセリを振るいました。見た目も華やかで、美味しかったです。メル
粉チーズ→スライスチーズ パン粉なし 黒胡椒→塩こしょう、パセリ でも美味しく食べれました◎
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ねこまんま