ローストくるみをたっぷり消費♪おかずやおやつの人気レシピ30選

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  189kcal

• 費用目安

  400円前後

くるみ 牛乳 砂糖 はちみつ 有塩バター 塩

• ※1個分あたり(6等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  158kcal

• 費用目安

  600円前後

くるみ [ロースト] メープルシロップ 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  286kcal

• 費用目安

  400円前後

くるみ(飾り用） 溶き卵(塗る用) 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト 溶き卵 無塩バター 牛乳 くるみ(生地用）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  270kcal

• 費用目安

  500円前後

バナナ 卵 無塩バター（有塩でも可） 砂糖 塩 薄力粉 ベーキングパウダー 豆乳 くるみ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  264kcal

• 費用目安

  400円前後

マシュマロ ホットケーキミックス 牛乳 サラダ油 ミルクチョコレート 牛乳 サラダ油 ホットケーキミックス 純ココア くるみ [ロースト] サラダ油

• ※1人分あたり(8等分した場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  229kcal

• 費用目安

  400円前後

くるみ [ロースト] クリームチーズ ホットケーキミックス ヨーグルト[無糖] サラダ油 塩 サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  265kcal

• 費用目安

  600円前後

薄力粉 無塩バター 砂糖 卵 ベーキングパウダー くるみ(ロースト) オレオ ミルク板チョコレート 粉砂糖

• ※1切れ分あたり(10等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  731kcal

• 費用目安

  600円前後

オートミール 牛乳 ヨーグルト[無糖] 溶き卵 ホットケーキミックス シナモンパウダー 無塩バター りんご くるみ [ロースト] メープルシロップ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  224kcal

• 費用目安

  800円前後

抹茶パウダー ホワイトチョコレート 薄力粉 くるみ 無塩バター 砂糖 溶き卵 牛乳

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  235kcal

• 費用目安

  400円前後

ホットケーキミックス 牛乳 サラダ油 牛乳 卵 砂糖 薄力粉 バナナ くるみ 砂糖 無塩バター

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  177kcal

• 費用目安

  400円前後

ホットケーキミックス 紅茶ティーパック くるみ 牛乳 無塩バター 砂糖

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  300kcal

• 費用目安

  600円前後

溶き卵 砂糖 薄力粉 シナモンパウダー 無塩バター くるみ [ロースト]

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  367kcal

• 費用目安

  400円前後

りんご サニーレタス くるみ(ロースト) クリームチーズ はちみつ オリーブオイル レモン汁 粒マスタード 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  242kcal

• 費用目安

  400円前後

くるみ 白玉粉 黒糖 ぬるま湯 しょうゆ きな粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  71kcal

• 費用目安

  400円前後

薄力粉 砂糖 ベーキングパウダー 卵 牛乳 くるみ レーズン

• ※1本分あたり(26等分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  256kcal

• 費用目安

  500円前後

卵 砂糖 牛乳 ホットケーキミックス 溶かしバター(無塩) キャラメル くるみ [ロースト]

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  246kcal

• 費用目安

  300円前後

にんじん くるみ [ロースト] 砂糖 サラダ油 卵 薄力粉 ベーキングパウダー シナモンパウダー 塩 レーズン

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  56kcal

• 費用目安

  300円前後

冷凍パイシート（20×20cm） きな粉 砂糖 くるみ（ロースト）

• ※1個分あたり(18等分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  346kcal

• 費用目安

  600円前後

くるみ 黒砂糖 黒砂糖 塩 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  113kcal

• 費用目安

  400円前後

薄力粉 ベーキングパウダー ブラックチョコレート 卵 砂糖 サラダ油 くるみ [ロースト]

• ※1切れ分あたり(18等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  245kcal

• 費用目安

  800円前後

バナナ プロテインパウダー(ココア) 薄力粉 ベーキングパウダー くるみ [ロースト] 溶き卵 無塩バター 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  56kcal

• 費用目安

  500円前後

ミルクチョコレート マシュマロ くるみ [ロースト] ドライフルーツミックス 純ココア

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  172kcal

• 費用目安

  200円前後

ほうれん草 くるみ 砂糖 しょうゆ みそ 白すりごま 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  184kcal

• 費用目安

  100円前後

さつまいも くるみ 粒マスタード マヨネーズ 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  427kcal

• 費用目安

  400円前後

かぼちゃ 玉ねぎ プロセスチーズ レーズン くるみ マヨネーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  388kcal

• 費用目安

  300円前後

さつまいも クリームチーズ はちみつ 塩こしょう レーズン くるみ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  392kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏もも肉 クレソン にんにく くるみ [ロースト] サラダ油 塩こしょう みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  257kcal

• 費用目安

  200円前後

かぼちゃ くるみ 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  287kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏むね肉[皮なし] 豆苗 砂糖 塩 酒 砂糖 みそ くるみ [ロースト] 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  205kcal

• 費用目安

  -

ごまめ[田作り] くるみ [ロースト] 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。