DELISH KITCHEN

鶏むね肉とキャベツのレシピおすすめ30選

作成日: 2023/04/01

鶏むね肉とキャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介。メインになるおかずから主食まで30レシピを紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。

目次

    1. おかわり殺到!鶏肉とキャベツのぽん酢マヨ炒め
    2. フライパン1つで作る♪鶏肉とキャベツの甘辛チーズ炒め
    3. 食べ過ぎ注意!鶏むね肉キャベツポン酢炒め
    4. コクうまな1品♪鶏むね肉とキャベツのみそマヨ炒め
    5. さっぱりヘルシー!蒸し鶏のごま生姜だれ
    6. 簡単やわらかジューシー♪揚げ鶏のキャベツタルタルソース
    7. ボリューム満点!鶏むね肉とキャベツのケチャップ炒め
    8. 即席おかず!鶏むねのマヨ生姜炒め
    9. スピードおかず♪鶏肉とキャベツのめんつゆマヨ炒め
    10. チーズがトロ〜り♪鶏むね肉の味噌タレホイル焼き
    11. 甘辛でごはんもすすむ!キャベツと鶏のケチャップ丼
    12. 口当たりしっとり!鶏むね肉のホイコーロー
    13. お肉柔らか♪鶏むね肉とキャベツのトマト煮
    14. ごはんのおかずにぴったり!鶏むね肉とキャベツのみそ炒め煮
    15. 切って煮るだけ!鶏肉とキャベツの豆乳旨スープ
    16. 電子レンジで簡単!しっとり鶏むね肉の温野菜サラダ
    17. 冷めても美味しい!鶏肉とキャベツのゆずこしょう炒め
    18. パンにもごはんにも♪春キャベツのクリームシチュー
    19. シンプルが美味しい♪キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め
    20. おかずにもなる♪鶏むね肉とキャベツの和風サラダ
    21. 甘辛味でやみつき!鶏肉と玉ねぎのコチュマヨ炒め
    22. サムジャンで味付け♪鶏肉とキャベツの甘辛みそ炒め
    23. ご飯のお供に!鶏むね肉とれんこんのみそマヨ炒め
    24. 子供が好きな味♪鶏むね肉のケチャップマヨ炒め
    25. お弁当にもぴったり!鶏むね肉のがっつり甘辛だれ
    26. ボリューム満点♪鶏むね肉と野菜のコンソメスープ
    27. ボリュームおかず♪キャベツと鶏むね肉の生姜風味炒め
    28. さっぱり食べられる!鶏むね肉の梅照り焼き丼
    29. チーズがとろ〜り!鶏肉とチーズのトマトスープごはん
    30. こってり味♪キャベツと鶏むねの辛味噌丼

  • 「鶏肉とキャベツのぽん酢マヨ炒め」のレシピ動画

    おかわり殺到!
    鶏肉とキャベツのぽん酢マヨ炒め

    4.3

    (

    254件
    )

    鶏むね肉と冷蔵庫にあるキャベツを使ってボリューム満点炒めに♪ さっぱりポン酢とまろやかなマヨネーズがからんで絶品! しっとり鶏むね肉とシャキシャキきゃべつにやみつきです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      438kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ ピーマン 片栗粉 サラダ油 塩こしょう ポン酢しょうゆ マヨネーズ いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ころぽ
      リピです。鶏肉に片栗粉をまぶすのを忘れたら肉がパサつきました。片栗粉忘れずに!あとキャベツがなくてナスがあったので材料変えましたが、美味しかったです。リベンジします!
    • やまぴかりゃー
      2回目作成時、鶏胸肉に弱火で火を通す所で料理酒を小さじ1杯ほど入れてみたら味がより美味しくなりました。お試しあれ。
    • ひかり
      レビューで物足りないとなっているのは、お酢のあっさり感が強いからだと思います。ごまを大量に入れたら、コクが出てさらに美味しくなりました!
    • ぶきっちょ主婦
      彩りも欲しいので人参も入れました! どうしてもキャベツからの水分が出るので水っぽくなりがちですが、マヨぽんの味付けは美味しいです♡ 味付けでマヨネーズを入れる時は、火を止めて最後にマヨネーズを入れてあえるようにするとマヨネーズが油となって溶けにくいのでそうしてます⸜( ◜࿁◝ )⸝︎︎
  • 「鶏肉とキャベツの甘辛チーズ炒め」のレシピ動画

    フライパン1つで作る♪
    鶏肉とキャベツの甘辛チーズ炒め

    4.4

    (

    218件
    )

    とろ〜りチーズとコチュジャンのピリッとした辛さが相性抜群の1品です!フライパン1つで作れるのも嬉しいポイント♪メインの材料2つでパパッと作れるのでぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      412kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 ピザ用チーズ 酒 みりん しょうゆ コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆめか
      おいしかったです
    • pomme56
      より辛めがお好みの方は豆板醤をちょっと入れると美味しいですよー
    • とっとり
      むね肉を使っているのがヘルシーなばかりか、おいしいのでよく作ってます! 自分で調味料調整して好みにすればもう虜です
    • あ.
      チーズがある時はよく作ります🥳🍀 辛さは自分で調整出来るし 少し辛くなってもチーズのお陰でまろやか👏👏 おすすめです❤️‍🔥❤️‍🔥
  • 「鶏むね肉キャベツポン酢炒め」のレシピ動画

    食べ過ぎ注意!
    鶏むね肉キャベツポン酢炒め

    4.2

    (

    229件
    )

    鶏むね肉を使ったごはんがすすむ炒めものレシピのご紹介です!ポン酢のおかげででさっぱりと食べられます♪鶏もも肉や豚こま肉で作るのもおすすめです! ※よりおいしく作れるように工程を見直しました。2020年2月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      269kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 キャベツ 酒 片栗粉 ごま油 細ねぎ 砂糖 ポン酢しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • りな
      むね肉をもっとじっくりと炒めてから、キャベツ入れるべきだった! ポン酢は、できあがってからかけるとかでもいいかも! かなり早くから入れてしまうと、炒めている間にぎとぎと、どろどろになっちゃう 😿
    • ぴめ
      簡単でした!!家にある材料ですぐできます!も少し甘くてもよかったです!
    • ひかさん
      酒を入れて揉み込むからか、はたまた単純に最近のむね肉がパサつきにくいのかは分かりませんが、しっとりプルプルにできて大満足です! 訳あってすぐに食べずにレンチンしてたべまたしたが、全くパサつきもなく、超うま!です!
    • シルバー爺
      冷蔵庫の中に残りがちな食材で、簡単に作れるのが嬉しいですね。甘さは、お好みで砂糖の量を調整されると良いと思います。60の手習い、料理歴3カ月が上から目線のコメントごめんなさい。
  • 「鶏むね肉とキャベツのみそマヨ炒め」のレシピ動画

    コクうまな1品♪
    鶏むね肉とキャベツのみそマヨ炒め

    4.3

    (

    194件
    )

    キャベツはさっと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう!さっと作れるかんたん主菜♪みそマヨのコクがたまらない1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      379kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 みそ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • むちこ
      にんじんを追加して、たっぷりのキャベツとともに作りました!味付けを2倍の量にしましたが、とてもコクがでて美味しくできました♪
    • Redrose
      中途半端に残った野菜を使いたくて作りました。キャベツの他に千切りのにんじん、ぶなしめじも入れ、調味料は2倍にしました。使っていた味噌が麹入りでマヨネーズと混ぜてもしょっぱい感じだったので、少し砂糖を入れて調整しました。キノコ類は何でも合うと思います。味がしっかりしているので、キャベツ多めで傘増しにも良いと思います。美味しかったです!
    • かるぽぽ
      塩胡椒が足りなかった気がしたので 胡椒をふりかけておきました! お肉は柔らかくて美味しかったです!
    • hiro☆
      味噌とマヨネーズの味がおいしかったです。鶏むね肉も片栗粉で柔らかくとろみが出て美味しかったです。家族にも好評でした。
  • 「蒸し鶏のごま生姜だれ」のレシピ動画

    さっぱりヘルシー!
    蒸し鶏のごま生姜だれ

    4.1

    (

    87件
    )

    レンジで簡単にできるヘルシーおかずサラダです♪ 甘辛くて生姜の効いたタレがからんで美味しい! ポン酢やゴマだれでいただくのも◎

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      263kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ ブロッコリー 酒 塩こしょう 白すりごま おろししょうが 酢 しょうゆ 砂糖 豆板醤 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • めぽん
      表示通りにやりましたが、鶏肉がかなり生っぽくなりました。器を分けてキャベツとブロッコリーより長い時間やったほうがよかったかもです。
    • あや
      すりごまがなかったのでいりごまで代用しましたが美味しかったです!ダイエットに良いですね!
    • 適当料理子
      鶏肉は、半分に切って 沸騰したお湯にドボン、火を止めて20分くらいおいて終わり。レンチンよりそっちの方が美味しい。 豆板醤なかったのでコチュジャンで代用 美味しかったです。
    • くまちゃん
      私も指示通りにやったら 鶏肉…生でした。 もう+4分追加してみましたが +したおかげで鶏肉は火が通りました。 思いのほか水分が出てきた為 ソースが足りない感じになり 追いソース作りました
  • 「揚げ鶏のキャベツタルタルソース」のレシピ動画

    簡単やわらかジューシー♪
    揚げ鶏のキャベツタルタルソース

    4.4

    (

    81件
    )

    フライパンひとつで簡単にできる揚げ鶏のキャベツタルタルソースのレシピをご紹介! 鶏むね肉を揚げ焼にすることで、油も少なくやわらかヘルシーに仕上がります♪ キャベツたっぷりのさっぱりタルタルソースをかければご飯のお供にピッタリ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      645kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 醤油 酒 ごま油 おろしにんにく おろし生姜 キャベツ マヨネーズ レモン汁 パセリ[乾燥] 塩こしょう 片栗粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • らおう
      タルタルソースは玉ねぎとキュウリで作りました。美味しかったです。
    • のんちゃん
      めっちゃ⤴️⤴️美味しい😋肉に味染みって☝️
    • パピコ
      ソースにゆで卵も入れました。レモンの酸味がおいしかったです。
    • みちこ
      美味しーーーです! お肉自体にも下味を付けているので、簡単だけどちょっと凝った味に出来て良かったです。 キャベツも合っていて美味しかったです。 揚げ焼きにタルタルソースなので、満腹感は凄いです。
  • 「鶏むね肉とキャベツのケチャップ炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    鶏むね肉とキャベツのケチャップ炒め

    4.5

    (

    83件
    )

    大人も子供も大好きな味付け! あっさり淡白な鶏むね肉もこってりな味付けで大満足!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      321kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 酒 塩こしょう 片栗粉 キャベツ エリンギ  サラダ油 砂糖 しょうゆ 塩 ケチャップ おろしにんにく 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みるく☺︎
      バターがとてもいい香りです♬美味しかったです!肉は3倍くらいの量で作りました。家族4人分です。
    • けーき
      旦那にも好評です!鳥むね肉と、キャベツが安く手に入ったときは必ず作ります!ご飯も進むのでオススメします!
    • かず
      エリンギは入れませんでした。ケチャップの味付けがいい感じで美味しかったです。
    • chiwa♡
      夫がキノコ全般苦手なので細かくしました! すごくおいしかった( ^ω^ )!
  • 「鶏むねのマヨ生姜炒め」のレシピ動画

    即席おかず!
    鶏むねのマヨ生姜炒め

    4.3

    (

    60件
    )

    鶏むね肉をしっとりとコクのある味わいにする方法をご紹介!簡単なので今晩のおかずにすぐ作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 キャベツ 長ねぎ サラダ油 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ マヨネーズ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • えび
      もも肉で作りましたがハンバーガーの照り焼きチキンの味!!しめじも追加しましたがとても簡単、あっという間に作れました◎美味しかったです。
    • 忘れな草
      パサつきがちな胸肉ですが片栗粉をからめることでシットリ柔らかく仕上がりました。 またマヨネーズが良い仕事をしてくれて夫にも評判が良かったです。
    • yuuto
      レシピ通りの材料で、美味しくできました。
    • はるたん
      レシピより大きめの鶏むね肉を使用しました。 柔らかい肉と、キャベツが、マヨネーズ入りのたれが 絡んでとても美味しかったです。
  • 「鶏肉とキャベツのめんつゆマヨ炒め」のレシピ動画

    スピードおかず♪
    鶏肉とキャベツのめんつゆマヨ炒め

    4.3

    (

    64件
    )

    お家にある調味料でパパッと作れる炒め物♪しっとり鶏むね肉とシャキシャキ野菜に風味豊かなめんつゆマヨがからんで絶品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] キャベツ ピーマン 塩こしょう 酒 片栗粉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] マヨネーズ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ねこ
      冷蔵庫にあるもので、簡単に美味しくできました♪
    • もも
      めんつゆがうまい!と、夫に大好評でした。お肉もしっとりして、食べやすくなる。お財布にやさしいレシピ。
    • ユキボン
      思ったよりさっぱりして美味しかったです。めんつゆとマヨネーズもう少し足してもいいかもです。
    • むらくも
      とても美味しくて何度もリピートしています! 野菜とお肉がたっぷり食べられて好評です! めんつゆとマヨネーズで味付けも簡単でありがたいです。
  • 「鶏むね肉の味噌タレホイル焼き」のレシピ動画

    チーズがトロ〜り♪
    鶏むね肉の味噌タレホイル焼き

    4.1

    (

    49件
    )

    包んでトースターに入れるだけ! 開けた瞬間にいい香りが広がります♪ 鶏むね肉がジューシーに仕上がります!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      284kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 塩 キャベツ ピザ用チーズ 刻みのり みそ みりん オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ふー
      切り方がわるかったのか15分焼いてもお肉に火が通りません。追加で何回も焼かなくちゃいけないし、ホイルにチーズがほとんどくっついてしまいます。 包んで焼くだけ簡単かと思って作ったのに逆に時間がかかりました。
    • ゆずべ
      3人分作りたかったので少しむね肉多めで作ってみました。 オーブントースターだと入らなかったため200°のオーブンで25分焼いてみましたが、中までしっかり火が通り、ふっくら焼けました。 サッパリして食べやすいとアラ還の両親も喜んでくれました(*^^*) 個人的には少し甘みが欲しいので少し砂糖を入れてみようかなとおもったり… また作りたい1品です!
    • ちえぽん
      短時間で作れて、子供達にも好評でした♪ また、作りまーす
    • はるる♪
      トースターで指定時間焼いても生焼けでした。さらに追加してもなかなか焼けず結局フライパンで焼きました。トースターは壊れていないので次からは最初からフライパンで焼きます
  • 「キャベツと鶏のケチャップ丼」のレシピ動画

    甘辛でごはんもすすむ!
    キャベツと鶏のケチャップ丼

    4.2

    (

    49件
    )

    一人分でも作りやすい!ケチャップで味付けも簡単にできます。鶏肉を入れることで旨味もしっかり味わえる丼です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      647kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 鶏むね肉 キャベツ 塩こしょう オリーブオイル 酒 砂糖 しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • マルブレ
      タレがシャバシャバだったので、煮詰めたら味付けもほどよく、おいしかったです(*´ー`)ノ
    • ヒロー
      子供が好きな味だと思います☝ だからといって大人が嫌いな味ではないですね オイスターソースを入れれば更にコクがでて美味しいと思います!
    • みく
      仕上げにバターを落としたらとてもおいしくなりました!!
    • える
      2人分でキャベツ4分の1使いましたが、 2分の1でもいいかもしれないなぁと思いました✨ その場合、味付けは1人分の2.5倍くらいでもいいのかも??
  • 「鶏むね肉のホイコーロー」のレシピ動画

    口当たりしっとり!
    鶏むね肉のホイコーロー

    4.1

    (

    43件
    )

    鶏むね肉は酒と片栗粉でもみ込んでしっとりした食感に! ヘルシーなのでたっぷり食べられるレシピです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      297kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ ピーマン ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 しょうゆ みそ 豆板醤 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆじゃまる
      柚子胡椒を何かに使えないかと思いこれに出会いました 豆板醤の代わりにつかっても美味しかったです!!!簡単で料理初心者にはありがたいレシピです^^
    • みい
      鶏肉はしっとり美味しかったです。ただ、片栗粉をまぶした後にちょっと置いてしまったせいかフライパンに焦げ付き調理中気になりました。そのせいか汁はサラサラに仕上がり、もうちょっともったりが良かったです… 甘辛い味が好みなので砂糖とみりんを加えました。
    • ドンキーk
      野菜たっぷり鶏胸肉ホイコーロ完成!
    • モザイコ
      このレシピは良くお世話になってます! 子供が小さいので、豆板醤なしで作ってますがおいしいし胸だからさっぱりした回鍋肉になるので好きです(^o^)
  • 「鶏むね肉とキャベツのトマト煮」のレシピ動画

    お肉柔らか♪
    鶏むね肉とキャベツのトマト煮

    3.9

    (

    42件
    )

    しっかり味がしみたトマト煮はいかがでしょうか?片栗粉をまぶすと、ぷりっと食感がやみつきになります。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      253kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ねぎ サラダ油 水 カットトマト缶 コンソメ 砂糖 塩 こしょう 塩こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おきょん
      簡単で美味しかったです。少し薄味なので、お好みでコンソメや塩胡椒、醤油あたり?を足してもいいかもしれません。キャベツが柔らかくなって美味しいー!
    • 夏にぴったり、美味しかったです!
      トマトがヘルシーにキャベツととりむねを味付けしたくれてます。食欲がない進む美味しさです。
    • だー子
      簡単で、むね肉も柔らかくて美味しかったです! ローリエを入れるたら香りが良くなりました♪ チーズをトッピングしても美味でした(^^)
    • ルナ
      砂糖は入れず、バターと中濃ソースを加えてコクを出しました。 鶏むね肉の代わりにもも肉にしました。柔らかくてご飯にぴったりでした♪ ブロッコリーも入れて食感も○
  • 「鶏むね肉とキャベツのみそ炒め煮」のレシピ動画

    ごはんのおかずにぴったり!
    鶏むね肉とキャベツのみそ炒め煮

    4.2

    (

    36件
    )

    みそとしょうがの風味が食欲そそる、みそ炒め煮のレシピをご紹介です♪さっと炒めたらとろみをつけて煮るだけ!こってり濃厚な味わいがくせになります、ごはんにのせて丼にしてもおいしく召し上がれます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉[皮なし] キャベツ にんじん 塩こしょう サラダ油 みそ 白いりごま 酒 しょうゆ 水 おろししょうが

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ASU
      簡単でいいのですが、味が薄いので、鶏胸肉に下味をつける時に濃いめにした方がいいと思いました。
    • みちゃん
      2人分作りたかったので 鶏むね肉1枚、キャベツ1/4、にんじん1/2、玉ねぎ1/2の具材にしました。 調味料は酒大さじ2、しょうゆ大さじ1、おろししょうが小さじ1、水70cc、みそ大さじ1入れました。 おろししょうがはチューブタイプのものを使用。 濃いめの味付けでご飯が進みました!おいしかったです。
    • ちか
      お手軽で、味噌あじがやわらかくて、とても美味しいです😄 胡麻は無くても良いかな?と思います😉
    • あっくん
      あっさりした味で美味しかったです
  • 「鶏肉とキャベツの豆乳旨スープ」のレシピ動画

    切って煮るだけ!
    鶏肉とキャベツの豆乳旨スープ

    4.4

    (

    32件
    )

    旨味たっぷりの体温まるスープはいかがですか? 切って煮るだけの簡単なレシピです♪ 野菜もたっぷりとれますよ!!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      457kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉 キャベツ アスパラ にんじん 酒 水 鶏がらスープの素 おろしにんにく サラダ油 ★豆乳 ★みそ ★白ごま ★塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おきょん
      豆乳がなく、牛乳で作ってしまいました!(^ ^;) でもとても美味しかったです。 レビューのアドバイスにある、ご飯とチーズを入れてリゾット風にしたらとっても美味しくて、また作りたいと思いました。
    • シェル
      このままでも美味しいけど、 ご飯を入れて上にチーズをかけてリゾット風にしたら、めちゃ美味しくてペロリと食べてしまいました^^
    • 手紙
      多めにつくって、他の人がいってる通りご飯とチーズプラスのリゾットで次の日は朝食。朝と夜で楽に美味しいのが2倍😃💕
    • りさ
      キャベツの代わりに白菜で。 この分量そのままで美味しかったです^ ^ もやしとか、他の材料も色々合いそう♪ 家族にも好評でした。
  • 「しっとり鶏むね肉の温野菜サラダ」のレシピ動画

    電子レンジで簡単!
    しっとり鶏むね肉の温野菜サラダ

    4.4

    (

    35件
    )

    手作りドレッシングも簡単! 鶏むね肉でヘルシー♪ ボリューム満点サラダです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      243kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉 キャベツ ミニトマト イタリアンパセリ しょうゆ オリーブオイル 酢 塩こしょう 片栗粉 酒 しょうゆ おろししょうが おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • haya_kei_19
      簡単なのに美味しかったです。トマトは普通のトマトにしました。
    • あーいーりー
      下味は前日からしっかり浸けました! キャベツたっぷりレンジでも柔らかく出来て美味しかったです(^o^) また作りたい〜!
    • ちぃちゃん2013
      むね肉は浸け時間を長めにしてしっかり下味を付けました。片栗粉のコーティングで肉はしっとり柔らか。ドレッシングもオリーブオイルなのでヘルシーです。レンチンで簡単、ぱぱっと出来て大満足。ごちそうさまでした。パセリ切らしてしまい、写真の色味がさみしい😣⤵️
    • まこ
      野菜もたっぷり摂れ、お肉も柔らかくいただけました。美味しかったです。
  • 「鶏肉とキャベツのゆずこしょう炒め」のレシピ動画

    冷めても美味しい!
    鶏肉とキャベツのゆずこしょう炒め

    4.4

    (

    37件
    )

    家にある材料だけで作れる♪ 下味と調味、ダブルで柚子胡椒を使うことで、 時間が経っても柚子胡椒の味が楽しめる!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      347kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ 酒 柚子胡椒 片栗粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ みりん 柚子胡椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • korokoro
      鶏肉が外こんがり中ふわで作れて満足してます。 ポン酢と柚子胡椒の相性が良かったです。 でも柚子胡椒が風味程度だったのでお好みでもっと入れてもいいなと思いました。 調味料を和えるとき☆を混ぜてから入れた方が柚子胡椒が塊にならず溶けやすかったです。 キャベツがなかったのでピーマンやエリンギで代用してもとても美味しくできました。
    • ままち
      大人の味。夫婦2人なので、柚子胡椒を気持ち多く入れました。冷めても、本当、美味しいです。
    • なおぱんだ
      残っていたエリンギとニンジンを薄切りにして加えてみました。ゆず胡椒のスッとした辛みが美味しかったです。
    • もちぐま
      簡単に作りやすく、冷めても味がしっかりと出ていて美味しかったです。
  • 「春キャベツのクリームシチュー」のレシピ動画

    パンにもごはんにも♪
    春キャベツのクリームシチュー

    4.3

    (

    30件
    )

    鶏むね肉は薄力粉をふってしっとり、野菜は煮込んで甘みも味わえるクリームシチューのレシピです。やわらかい春キャベツは最後に入れてさっと煮ます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      403kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 春キャベツ 玉ねぎ にんじん サラダ油 塩こしょう 薄力粉 水 牛乳 有塩バター 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • マルブレ
      作るのに少し時間かかっちゃいますが、その分おいしくできました。 量も味もちょうどいいです( ´∀` )b
    • あいりだお♡
      沢山食べたいと思い2倍で作りました!! バターを入れる前に味見したところ 味がしっかりしていたので バターは10g程しか入れませんでしたがコクがあり、ちょうど良かったです! 鶏肉が冷凍ささみしかない&薄力粉かけるなら柔らかくなるだろうと思い 冷凍ささみを使いました! 残念ながら解凍の際火が通りすぎてしまったせいか柔らかくはなかったですが それはそれで歯ごたえがあってよかったかな笑 野菜は多めに!! ほんとに美味しかったです! 参考にどうぞ↓ ※鶏胸肉を使わない場合は、油多めがいいかもしれません。薄力粉が少し焦げたので。 それか薄力粉少なめにするか?? 鶏胸肉 ささみで代用 野菜 多めに! ※人参はなかったから入れてない 薄力粉 大さじ4 水 400ml 牛乳400ml バター 約10g 塩 小さじ1 コンソメ固形 2個 次の日には ご飯を入れて煮込み 器に持ったらお好みで粉チーズを振りかけて食べました! リゾット風になって美味しかったです♡
    • まり
      お昼ごはんに作りました。簡単にできました。
    • イカめしまま
      時間はかかりますが、美味しいです! うちはむね肉でなくホワイトソーセージで作りましたが、こっくりしてて美味しかったです。
  • 「キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め」のレシピ動画

    シンプルが美味しい♪
    キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め

    4.1

    (

    32件
    )

    シャキシャキ甘いキャベツとしっとり鶏むね肉が相性抜群♪コクと旨味のオイスターソース味でご飯もすすむ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      290kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 キャベツ 片栗粉 酒 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みるく☺︎
      簡単で美味しかったです◎エリンギも追加して作りました!片栗粉のおかげでお肉も柔らかい❤︎蓋をして火を通しました!
    • おにく
      オイスターソースがあればなんでも美味しい中華になりそうな予感。あっさり、でもしっかりのおかずです。
    • かおちゃん
      鶏むね肉が柔らかく、オイスターソースの味付けがキャベツともよく合って美味しかったです!
    • M
      シンプル簡単に出来て美味しかったです!
  • 「鶏むね肉とキャベツの和風サラダ」のレシピ動画

    おかずにもなる♪
    鶏むね肉とキャベツの和風サラダ

    4.2

    (

    31件
    )

    レンジだけで出来るボリューム満点なおかずサラダ♪辛みを追加しておつまみにもアレンジ自在です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      327kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉(皮なし) キャベツ にんじん 塩こしょう 酒 塩 しょうゆ ごま油 かつお節 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぼるさち
      すごいボリュームでビックリしました❗️ 確かにおかずにもなりますね☆彡 チキンサラダは洋風のイメージがあったのですが、和風にもなるんですね。 色々アレンジができそうです。
    • ふみにゃ
      簡単でめちゃくちゃ美味しいです!リピしてます☺️
    • しっかりお肉に火が通ったしボリュームあって美味しい 個人的には粒マスタード入れるとさらに美味しい
    • チロ柴ちゃん
      とっても美味しかったです♪ リピします♪
  • 「鶏肉と玉ねぎのコチュマヨ炒め」のレシピ動画

    甘辛味でやみつき!
    鶏肉と玉ねぎのコチュマヨ炒め

    4.3

    (

    28件
    )

    玉ねぎの甘み、食感が楽しめるレシピです! 玉ねぎがしんなりしてからさっと炒めることがポイント♪ コチュジャンとマヨネーズのコクを是非お試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      436kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 玉ねぎ キャベツ 塩こしょう  片栗粉 ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ マヨネーズ コチュジャン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • れあそん
      主人に褒めて貰いました また作れと
    • みちゃん
      玉ねぎ少ししかなかったのでキャベツ多め、ピーマン2つ、しめじ1/2パックも入れました。 調味料は酒大さじ2、しょうゆ小さじ2、マヨネーズとコチュジャンは少し多めにしました。 ピリ辛でご飯が進みました、おいしかったです!
    • くろ
      美味しかったです!
  • 「鶏肉とキャベツの甘辛みそ炒め」のレシピ動画

    サムジャンで味付け♪
    鶏肉とキャベツの甘辛みそ炒め

    3.8

    (

    18件
    )

    韓国の甘辛味噌サムジャンを使った一品のご紹介です!韓国ではお肉を野菜に包んで食べることをサム、たれやソースをジャンと言います♪お肉と野菜をおいしくする味噌を使って炒めものにアレンジしました!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 キャベツ 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サムジャン 酒 サラダ油

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 土日だけのシェフ ムック&プリン
      サムジャンがなかったのでコチジャンからサムジャンを作ってみました。 辛さもマイルドで美味しかったです。
    • 猫のしっぽ
      辛いのが苦手な方は味噌で👌です。キャベツは多めで👌。
    • ゆめか
      おいしかったです
    • gara
      息子は辛いのが苦てなので、まずいと私はまぁまぁでした。
  • 「鶏むね肉とれんこんのみそマヨ炒め」のレシピ動画

    ご飯のお供に!
    鶏むね肉とれんこんのみそマヨ炒め

    4.1

    (

    14件
    )

    マヨネーズでコクを出して鶏肉をしっとり仕上げた主菜レシピです。れんこんのシャキシャキ食感で箸がすすみます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      367kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 れんこん キャベツ 塩 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん みそ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おでん
      れんこんの新しい味付けに、子どももパクパク🎵我が家のレパートリーになりそう☺️
    • おきょん
      レンコンの歯応えが良くて美味しかったです。味噌マヨ美味しい!普通の野菜炒めに飽きたらおすすめ。 ▶︎野菜炒め(鶏肉) 217 レンコンの金平104
    • ひまわり
      濃い目の味付けでしたが、ご飯によく合い美味しかったです♪
    • こうじ
      味も丁度よく、奥様の誕生日祝いになりました。地域性もあり赤味噌仕立てに。
  • 「鶏むね肉のケチャップマヨ炒め」のレシピ動画

    子供が好きな味♪
    鶏むね肉のケチャップマヨ炒め

    4.8

    (

    15件
    )

    鶏むね肉はしっとり焼き上げてお弁当にもピッタリ♪甘くてご飯にもよく合います♪サッと炒めるだけの簡単レシピ♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      393kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 キャベツ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ケチャップ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • よしを
      美味しい‼️ご飯にも合うし、子ども達も好きな味付け✌️ キャベツは大量に入れました😁そしてタレも多めに入れたので、見た目はちょっと…💦 でも味はgood👍 ジャガイモも入れてもよかったと思う☝️
    • たろ
      美味しい!子どもも美味しいと思えるのはみんな美味しい 王道の味付け、間違いないうまさです
    • なーたん
      簡単おいしい
  • 「鶏むね肉のがっつり甘辛だれ」のレシピ動画

    お弁当にもぴったり!
    鶏むね肉のがっつり甘辛だれ

    4.0

    (

    17件
    )

    鶏むね肉を焼いて味をつけていくだけ! お弁当にもぴったりな鶏むね肉の甘辛ダレのレシピです。 今までにないタレの味付けがポイントですよ!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      455kcal

    • 費用目安

      600前後

    キャベツ 鶏むね肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 醤油 酒 みりん はちみつ オイスターソース ケチャップ 水 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • choma
      バター味がやみつきでお弁当によく作ります!食べ終わった後にこのタレも何かに活用したいくらい美味しい!
    • よしを
      子ども達に野菜も食べさせたくて、キャベツもフライパンへぶっ込んじゃいました‼️なので、ちょっと水分が多めに… そして、幼児がいてまだはちみつ食べさせてなかったので、砂糖で代用。ちょっと甘くなりすぎてしまった💦 恐らくはちみつで作る方がいいと思う🙄 でも美味しく頂きました✌️😆
    • ちゃん!
      ガッツリ濃いめの味付けです 小さめの鶏むね肉だったので調味料は半分で良かったかも 煮詰めるとはいえ結構多いです
    • かず
      にんじんを追加しました。初めて食べる味で面白かったです。
  • 「鶏むね肉と野菜のコンソメスープ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    鶏むね肉と野菜のコンソメスープ

    4.5

    (

    12件
    )

    野菜と鶏肉が入った具だくさんのコンソメスープなので、朝ごはんにもぴったりな一品です。季節の野菜を入れたり、マカロニなどを入れてアレンジもお楽しみください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      149kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 玉ねぎ キャベツ しめじ トマト サラダ油 水 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 彗星
      野菜たっぷりでヘルシーですが、とても食べごたえがあります
    • тakuмasa✩。.Fam
      夕飯に作りました! 野菜たっぷり食べれてとても美味しかったです(*^^*)
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • まゆは
      家にある材料で、美味しく出来ました! トマトがあまり好きではないのですが、トマトの酸味も美味しかったです。色々な野菜もとれていいと思います。リピします★
  • 「キャベツと鶏むね肉の生姜風味炒め」のレシピ動画

    ボリュームおかず♪
    キャベツと鶏むね肉の生姜風味炒め

    4.0

    (

    17件
    )

    お手頃な鶏むねを使ってスピードおかず! キャベツは炒めて甘みを引き立てます。 しょうがの香りでさっぱりといただけます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      265kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ 鶏むね肉 玉ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 酒 みりん しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      キャベツ多めに入れました! 美味しかったです!
    • みちゃん
      野菜多めに入れたので、 調味料は酒大さじ2、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1、しょうがチューブ小さじ2にしました。 簡単でおいしかったです。
    • こりゃす
      好評でした!鶏むね1枚でボリュームたっぷりの主菜が出来るのが良いです。鶏むね300g程の大きいのを使ったら野菜を多めにして4人分いけます!
    • さなや
      鶏肉はもも肉を使いました。しょうががいい仕事をしていて、美味しかったです。
  • 「鶏むね肉の梅照り焼き丼」のレシピ動画

    さっぱり食べられる!
    鶏むね肉の梅照り焼き丼

    4.8

    (

    7件
    )

    梅を入れることで爽やかさがUP、片栗粉をまぶすことでタレがよく絡みます♪忙しい日にさっと作れる丼はいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      541kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 鶏むね肉[皮なし] カット野菜[キャベツ・千切り] 塩 片栗粉 ごま油 刻みのり 梅干し 酒 みりん しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • らすかる山田
      ほんのり梅味で美味しかったです!
    • くま
      お肉柔らかくて、さっぱりと食べられます。 調味料には砂糖小さじ2を加えて、ちょうどよかったです
    • DZO
      梅の風味が鶏胸肉によく合ってとても美味しかったです。 タンパク質も摂れてヘルシーですし、とても良いメニューだと思います🙂
    • ほんけのたさ
      自家製の塩分をかなり抑えた梅干しを使いましたが、 さっぱり、しかし、しっかりお腹に収まる、とても美味しい丼になりました! 工程も少なく簡単ですし、 子どもたちにも大好評でしたので、 また作りたいと思いますo(^o^)o
  • 「鶏肉とチーズのトマトスープごはん」のレシピ動画

    チーズがとろ〜り!
    鶏肉とチーズのトマトスープごはん

    4.6

    (

    6件
    )

    トマトジュースでお手軽に作れるスープごはんのご紹介です!トマトの酸味とチーズのコクがよく合います♪さらっと食べられる一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      385kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ねぎ おろしにんにく オリーブオイル ピザ用チーズ トマトジュース[無塩] コンソメ 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さっちん
      コンソメの量がレシピ通りだと味が薄かったので、多めに入れて調整しました。冷蔵庫にあったしめじを足して、ご飯の代わりに米化したオートミールを入れて作ったのですが、とても美味しくできました。簡単だったので、また作りたいです。
  • 「キャベツと鶏むねの辛味噌丼」のレシピ動画

    こってり味♪
    キャベツと鶏むねの辛味噌丼

    4.5

    (

    8件
    )

    ピリ辛みそ味が鶏肉によく絡み、ごはんが進みます!鶏むね肉に片栗粉をまぶすことで肉汁を閉じ込めて硬くなるのを防ぎます!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      646kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 鶏むね肉 キャベツ 片栗粉 サラダ油 豆板醤 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ みそ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 納豆島
      材料も少なく家にあるもので作れるのでとても簡単でした。子供も食べるので豆板醤は省き、代わりに生しょうがを入れました。味噌風味でちょっとこってり味の丼ものでしたがお肉が鶏むねなのでバランスよく美味しくいただきました。
    • くろ
      美味しかったです!