DELISH KITCHEN
【冷凍かぼちゃ活用】時短レシピ♪サラダやチーズケーキなど24選

【冷凍かぼちゃ活用】時短レシピ♪サラダやチーズケーキなど24選

作成日: 2023/04/09

更新日: 2024/09/30

甘くてほくほく美味しいかぼちゃ。そのまま買うと、大きくて硬いため下処理が大変なこともあり、便利な「冷凍かぼちゃ」を求める方も多いですよね。
かぼちゃは冷凍でもほくほく感や甘さがしっかり感じられるものも多く、家庭のおかずに重宝します。
今回は、そんなあると便利な冷凍かぼちゃを使ったレシピを簡単動画でご紹介します。素材を活かした「シンプルかぼちゃサラダ」や、相性抜群なお肉を使って「冷凍かぼちゃのそぼろ煮」など全部で24本のレシピをご紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【高評価!】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. 包丁いらず♪冷凍かぼちゃのそぼろ煮
    2. ワインビネガーで♪かぼちゃ玉子サラダ
    3. 冷凍野菜で賢く♪かぼちゃとほうれん草のグラタン
    4. 冷凍かぼちゃで♪かぼちゃと鶏肉のバターしょうゆ炒め
    5. 冷凍かぼちゃを使って♪シンプルかぼちゃサラダ
  2. 【サラダ】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. 簡単やみつき♪かぼちゃのマカロニサラダ
    2. 冷凍野菜を使って!かぼちゃのヨーグルトサラダ
    3. さっぱりいただく!かぼちゃとりんごのサラダ
    4. レンジで簡単♪かぼちゃとアーモンドのサラダ
  3. 【おかず】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. 鮭と一緒に♪鮭とかぼちゃのクリームシチュー
    2. スピード副菜♪ひじきとかぼちゃの甘辛炒め煮
  4. 【パスタ・麺】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. 冷凍野菜で簡単!ワンパン!ほうれん草のクリームパスタ
    2. トマトジュースで簡単!かぼちゃとトマトのスープパスタ
    3. 朝食におすすめ♪ソーセージとかぼちゃのカップスープパスタ
    4. クリーミーな味わいがクセになる♪かぼちゃポタージュのつけだれそうめん
  5. 【リゾット・キッシュ】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. 自然な甘さ♪かぼちゃのリゾット
    2. 冷凍かぼちゃを使って♪かぼちゃのミニキッシュ
  6. 【ケーキ】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. お手軽スイーツ♪レンジでかぼちゃチーズケーキ
    2. しっとりおいしい♪かぼちゃとホワイトチョコのケーキ
    3. 炊飯器で作る!かぼちゃのしっとりケーキ
  7. 【プリン】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. マシュマロで作る!お手軽カボチャプリン
  8. 【ムース】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. ひんやりぷるぷる♪かぼちゃのムース
    2. 濃厚まろやか♪お月見抹茶ムース
  9. 【スムージー】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ
    1. 朝食におすすめ♪かぼちゃとバナナのスムージー

【高評価!】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「冷凍かぼちゃのそぼろ煮」のレシピ動画

    包丁いらず♪
    冷凍かぼちゃのそぼろ煮

    4.1

    (
    22件
    )

    冷凍かぼちゃを使って、かぼちゃのそぼろ煮を作ってみましょう♪あっさりとした味にしたい場合は鶏ムネ肉を、コクのある味にしたい場合は鶏モモ肉を使ってみてください。鶏ひき肉とかぼちゃのほんのりとした甘さが絡み、ほっとする味わいです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      243kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 かぼちゃ[冷凍] 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • あたん
      とっても美味しかったです( ¨̮ ) 少し味は薄めだと思ったので醤油を1/2ではなく次は大さじ1いれたいと思います!
    • noriri
      おいしかったです。冷凍でないかぼちゃをカットしたあとレンチン2分してから同様に調理しました。しょうゆは大1にしました。
    • みお
      思ってたよりもさらにさっぱりでした!ほんとはつゆだくにしたかったのに、汁なくなっちゃいましたー!
    • にんじんランド
      🌱めも ・しょうゆ大さじ1 ・しょうが少々
  • 「かぼちゃ玉子サラダ」のレシピ動画

    ワインビネガーで♪
    かぼちゃ玉子サラダ

    4.3

    (
    3件
    )

    白ワインビネガーを効かせてマヨネーズは少なめに♪ゆで卵も入ってボリュームアップ!冷凍かぼちゃがおしゃれな副菜に大変身♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      360kcal

    • 費用目安

      400前後

    ベーコン ゆで卵 かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ オリーブオイル 白ワインビネガー オリーブオイル 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • sun
      ワインビネガーを切らしていて、普通のお酢で作りましたが、美味しかったです!
  • 「かぼちゃとほうれん草のグラタン」のレシピ動画

    冷凍野菜で賢く♪
    かぼちゃとほうれん草のグラタン

    4.3

    (
    39件
    )

    下処理済みの冷凍野菜を使うので、短い時間で仕上げられます。熱々のホワイトソースと甘いかぼちゃが止まらないおいしさです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      577kcal

    • 費用目安

      600前後

    マカロニ ベーコン かぼちゃ[冷凍] ほうれん草[冷凍] 玉ねぎ サラダ油 薄力粉 水 ピザ用チーズ 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みっふぃー
      簡単に作れて美味しかったです! かぼちゃは冷凍がなかったので、生をレンジで加熱して使用しました。
    • ないっさん
      かぼちゃとほうれん草とベーコンが、調和して、とても美味しいって、家族が食べてくれました。 分量そのとおりと、マカロニは、早ゆで4分のをつかいました。とても上手に作れました。
    • みんみん
      とっても美味しくできました!
    • Yママ
      美味しかった。 かぼちゃは冷凍じゃなく普通のを使い、3分チンした。 ベーコンはハーフベーコン4枚にした。 バターは8gのを2つ入れたので16g。 ↑昨年2回くらい作り、1年ぶりくらいに3回目やったので追記。 かぼちゃは3~4分チンして、潰さずに入れた。 ベーコンは6枚、バターは18gくらい、ほうれん草も冷凍ではなく普通のを下茹でしてから入れた。
  • 「かぼちゃと鶏肉のバターしょうゆ炒め」のレシピ動画

    冷凍かぼちゃで♪
    かぼちゃと鶏肉のバターしょうゆ炒め

    4.4

    (
    143件
    )

    くずれたかぼちゃにバターがからんでこってりごはんにあう味付けに♪むね肉や、ささみでもおいしくお作りいただけます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      422kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 かぼちゃ[冷凍] 塩こしょう サラダ油 有塩バター 黒こしょう 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひろぽん
      めちゃくちゃ美味しいです。カボチャが余ったら今度からこれを作ります。今回はムネ肉で作りましたが全然美味しいです。最後のコショウはほんとに少量でよい感じでした。
    • nan
      生のかぼちゃをレンジでチンして作りました! 鶏肉に味が染みて、かぼちゃの甘味と合わさり、あまじよっぱくて美味しかったです! 黒胡椒がアクセントになり、更に良かったです! ご飯にも合いました!
    • きりんさん
      生のかぼちゃを使いました。生のかぼちゃを切るのがかたいので、レンジで5分チンしてから、流水で冷やしてから、切り、耐熱ボウルで3分チンしました。バターと黒こしょうの香りが良いですね。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。また作ります。
    • しらす
      かぼちゃは生をレンジで蒸してから作りました! 味付けも美味しく簡単にできました!
  • 「シンプルかぼちゃサラダ」のレシピ動画

    冷凍かぼちゃを使って♪
    シンプルかぼちゃサラダ

    4.4

    (
    115件
    )

    冷凍のかぼちゃを使って、シンプルでほんのりと甘いかぼちゃのサラダを作ってみましょう!冷凍かぼちゃを使うことでカットする手間がなくなり、短時間でサラダ作りができます。かぼちゃの潰し加減はお好みでどうぞ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      219kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • el
      普通の生のかぼちゃで。新玉なんで水にさらさないで作ったけどカボチャ甘かったし美味かった!辛みはまったくなかった
    • kottc
      ゆで卵一個、三温糖と牛乳オイスターソースも少し加えました。 玉ねぎは生が苦手なので、レンチンして水気を絞ってから混ぜました。 簡単なのに、市販のものと同じくらい美味しく出来ました! かぼちゃ多めに、衣を付けてコロッケにしても良さそうです☆
    • がーこ
      かぼちゃサラダは大好きで、いろんなレシピを試しています。材料は少ないですが、簡単で美味しいです。かぼちゃを潰す時に、カレー粉を少し加えています。かぼちゃの甘みとカレー粉がよく合いますよ。
    • ひぃたん。
      写りは悪いですが、冷凍かぼちゃを冷凍袋のままレンジでチンして、他の野菜もマヨも塩コショウも入れて混ぜ混ぜすると簡単です😁

【サラダ】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「かぼちゃのマカロニサラダ」のレシピ動画

    簡単やみつき♪
    かぼちゃのマカロニサラダ

    4.2

    (
    4件
    )

    お手軽に作れるおかずレシピをご紹介!ホクホクのかぼちゃの甘味をしっかり味わえるマカロニサラダです。彩りもきれいなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      300前後

    かぼちゃ[冷凍] ハム マカロニ 玉ねぎ マヨネーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かぼちゃのヨーグルトサラダ」のレシピ動画

    冷凍野菜を使って!
    かぼちゃのヨーグルトサラダ

    4.5

    (
    10件
    )

    マヨネーズにヨーグルトを合わせることであっさりとしたサラダに仕上がります。冷凍野菜を使い、1人分からでも手軽に作れます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      394kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[冷凍] 枝豆[冷凍] プロセスチーズ 塩こしょう ヨーグルト[無糖] マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ビビリン
      簡単❗美味しく出来た‼️
    • まき
      チーズが好きなのでチーズも入れました。おいしかったです。
  • 「かぼちゃとりんごのサラダ」のレシピ動画

    さっぱりいただく!
    かぼちゃとりんごのサラダ

    パパッと作るサラダレシピをご紹介!ホクホクのかぼちゃと甘くみずみずしいりんごが相性抜群の一品です。ヨーグルトを加えるとスッキリした味わいになるので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      179kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[冷凍] りんご レーズン マヨネーズ ヨーグルト[無糖] はちみつ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かぼちゃとアーモンドのサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    かぼちゃとアーモンドのサラダ

    かぼちゃの甘みを堪能できるサラダレシピをご紹介!マッシュしたかぼちゃにアーモンドがよく合い、ついつい手がのびる一品です。クラッカーなどにのせてもおいしくいただけます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      300前後

    かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ アーモンドスライス パセリ(刻み) マヨネーズ ヨーグルト[無糖] はちみつ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【おかず】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「鮭とかぼちゃのクリームシチュー」のレシピ動画

    鮭と一緒に♪
    鮭とかぼちゃのクリームシチュー

    4.0

    (
    13件
    )

    かぼちゃの自然な甘さを堪能できる濃厚なクリームシチューのレシピです!鮭の旨味も堪能できます。バケットを添えてお召し上がりください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      421kcal

    • 費用目安

      700前後

    生鮭[切り身] かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ ブロッコリー 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター 水 牛乳 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • サクラ
      かぼちゃを生に、レンジでチンして入れてみました。 鮭は骨を抜いてから入れると食べるとき気にならずスムーズでいいです。面倒くさいですが……。 時間をかけて煮込みましたがトロトロで鮭とかぼちゃのコクが合さってとても美味しかったです。
    • れいちゃん
      生のかぼちゃで作りました 次の日残ったシチューでドリアを作ったら美味しかったです
    • はーりー
      かぼちゃは少しレンチンしてから牛乳の前に入れることで8分の煮込みだけで終わりました。 味が薄かったですが、2歳の息子にはちょうど良かったようで完食でした!
    • 粗忽の料理人
      申し訳ありません。塩だけでは物足りなくて、コンソメキューブ1/2個を加えました。それで我が家のシチューの味になり、美味しく頂きました。
  • 「ひじきとかぼちゃの甘辛炒め煮」のレシピ動画

    スピード副菜♪
    ひじきとかぼちゃの甘辛炒め煮

    4.4

    (
    13件
    )

    ひじきとかぼちゃの組み合わせで、色合いもきれいな簡単おかずです♪さっと作れるのに、食べ応えもあるので、忙しい時にぴったりです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      221kcal

    • 費用目安

      300前後

    かぼちゃ(冷凍) 芽ひじき ベーコン ごま油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 下つ弓張り
      ベーコンの代わりに竹輪でも美味しくできました
    • モコ
      子供に取り分けたかったので、鷹の爪はいれず大人には七味を振りかけました。 ベーコンのお出汁がでている気がしました。冷凍かぼちゃは火が通りやすく、2分煮込み食べる前に加熱をするだけで柔らかめになってしまいました。
    • うぐた
      冷凍のかぼちゃを一応レンジ600Wで2分ほどチンしてから炒めました。適当でもそれなりに上手くいってよかったです。このレシピ動画ほど見た目は良くなく、かぼちゃは茶色になってしまいました。

【パスタ・麺】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「ワンパン!ほうれん草のクリームパスタ」のレシピ動画

    冷凍野菜で簡単!
    ワンパン!ほうれん草のクリームパスタ

    4.1

    (
    15件
    )

    冷凍野菜を使えば、下茹でいらずで簡単にパスタが作れます♪冷凍庫に常備しておけば、食べたいときにすぐに食べられる!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      638kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ ベーコン ほうれん草[冷凍] かぼちゃ[冷凍] オリーブオイル 粉チーズ 牛乳 水 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 72kichi
      なぜかシャバシャバになってしまったけど美味しくできた😂✊🏻
  • 「かぼちゃとトマトのスープパスタ」のレシピ動画

    トマトジュースで簡単!
    かぼちゃとトマトのスープパスタ

    冷凍かぼちゃを使ったスープパスタのご紹介です。冷凍野菜を使うことで下処理いらずで10分で作れます♪忙しい日にもってこいの一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      272kcal

    • 費用目安

      100前後

    マカロニ(早ゆでタイプ) ソーセージ かぼちゃ[冷凍] トマトジュース(無塩) 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ソーセージとかぼちゃのカップスープパスタ」のレシピ動画

    朝食におすすめ♪
    ソーセージとかぼちゃのカップスープパスタ

    早ゆでタイプのマカロニを使って作るのですぐにできる!今回はかぼちゃ味のカップスープの素を使っていますが、お好きな味でお作りいただけます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      229kcal

    • 費用目安

      -

    マカロニ(早ゆでタイプ) ソーセージ かぼちゃ[冷凍] カップスープの素(かぼちゃ) 熱湯

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かぼちゃポタージュのつけだれそうめん」のレシピ動画

    クリーミーな味わいがクセになる♪
    かぼちゃポタージュのつけだれそうめん

    5.0

    (
    4件
    )

    冷凍かぼちゃを使うことで調理時間の短縮になります。電子レンジでつけだれを加熱している間に、そうめんをゆでればあっという間に完成します。つけだれは冷やしても温かいままでもどちらともよく合います。お好みで粉チーズを入れるのもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      467kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん ベーコン かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ 塩 こしょう コンソメ 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      お昼ご飯に作りました。 漬けダレは最後に ミキサーにかけました。 簡単にできて美味しかったです。

【リゾット・キッシュ】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「かぼちゃのリゾット」のレシピ動画

    自然な甘さ♪
    かぼちゃのリゾット

    3.8

    (
    5件
    )

    冷凍かぼちゃを使って作るリゾットのご紹介です!自然な甘さを楽しむことができます!小腹が空いた時などにぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      578kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん ソーセージ かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ オリーブオイル 牛乳 水 コンソメ 塩 黒こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • マルブレ
      個人的にかぼちゃがもう少し欲しかったです。 でも、とてもおいしかったです(*´ω`*)
  • 「かぼちゃのミニキッシュ」のレシピ動画

    冷凍かぼちゃを使って♪
    かぼちゃのミニキッシュ

    5.0

    (
    4件
    )

    ミニサイズのキッシュでおもてなしにもぴったり!バターの風味が香るハロウィンにもおすすめな一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      600前後

    ベーコン かぼちゃ[冷凍] 有塩バター 卵 生クリーム 塩こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      うーーーーーーみゃーーーーにゃーーーーーーーーー。 レシピありがとえもにゃ。 豪華な感じがするのに、卵とかぼちゃとスキムミルクで安心して食べられました。 お味は、ふわふわで、どぇりゃあどぇりゃあうみゃにゃでしたにゃ。 2日夕ご飯は、 胃に優しい、メカジキのトマト煮 こちらに載せました。 メカジキの代わりにマグロです。 冷凍かぼちゃを使って、かぼちゃのミニキッシュ こちらにも載せます。 味付けシンプル、玉ねぎとトマトの卵スープ にゃぽりたん、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。

【ケーキ】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「レンジでかぼちゃチーズケーキ」のレシピ動画

    お手軽スイーツ♪
    レンジでかぼちゃチーズケーキ

    4.3

    (
    46件
    )

    オーブンがないご家庭でも作ることができるケーキです。材料を混ぜていくだけでとっても簡単に作れます!かぼちゃを入れることでしっとりとした食感に♪ほっとする優しい味わいです。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      248kcal

    • 費用目安

      700前後

    かぼちゃ[冷凍] クリームチーズ 砂糖 溶き卵 生クリーム ホットケーキミックス レモン汁 ホイップクリーム

    • ※1人分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Moa
      食後のデザートに♪ 待ちきれず冷蔵後で10分ほどしか冷やさずいただいてしまいました。 やはり冷たい方が美味しいかと思われます!
    • ころたん
      私はホイップクリームはカロリーが高くなってしまうのでやりませんでした。 水分が下に溜まってしまって下がやや柔らかい状態に毎回なるので、冷蔵庫での冷やし方が悪いのかと考えてます。 でも、お手軽にできてかぼちゃの味がします。
    • 内田洋子
      何かかぼちゃもう少し潰した方が良かったけど美味しかった♥
    • かすみん⭐︎
      生クリームをヨーグルトに変えて(分量そのまま) ホットケーキミックスは小麦粉とベーキングパウダーに 砂糖は半分ラカントに変更 半量はレンジで7分 半分はオーブンで180度で35分でしました。 最後に粉糖をかけようかと思いましたが充分に甘かったのでそのまま頂きました。
  • 「かぼちゃとホワイトチョコのケーキ」のレシピ動画

    しっとりおいしい♪
    かぼちゃとホワイトチョコのケーキ

    4.2

    (
    5件
    )

    かぼちゃとホワイトチョコレートが相性抜群の組み合わせ!ホットケーキミックスでとっても簡単に作ることができます。しっとりとした食感でくせになる味わいです♪今日のおやつにいかがですか?

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      249kcal

    • 費用目安

      500前後

    ホワイトチョコレート 無塩バター かぼちゃ[冷凍] 卵 砂糖 牛乳 ホットケーキミックス ホイップクリーム シナモンパウダー

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • あり
      しっとりとして重めですが、ほんのりカボチャ味とホワイトチョコの甘味が合っていました。
    • きのっぴ
      せっかちなので、中まで熱が通らないうちにレンジから出してしまったけど、それはそれなりでおいしかった😋🍴💕 男が頑張って作りましたよ😃
  • 「かぼちゃのしっとりケーキ」のレシピ動画

    炊飯器で作る!
    かぼちゃのしっとりケーキ

    4.7

    (
    17件
    )

    素材のおいしさが引き立つシンプルな味わいのケーキです♪生地ができたらあとは炊飯器にお任せで作ることができます!かぼちゃプリンのようなしっとりとした食感がたまりません。※ケーキモードがついている炊飯器をご利用の場合は、ケーキモードでの炊飯をお願いします。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      206kcal

    • 費用目安

      700前後

    かぼちゃ[冷凍] 砂糖 溶かしバター(無塩) 生クリーム 牛乳 卵 薄力粉 ベーキングパウダー 無塩バター 粉砂糖 セルフィーユ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まき
      混ぜるだけだから簡単でした。裏ごしも濾し器なくてもざるでやれたので作りやすかったです。 出来上がったのがとても柔らかいのでしっかり冷やした方がいいですね。 また作ります!
    • 食いしん坊
      生クリーム200mlで作りました。裏ごしが大変ですが口当たりがよく甘さ控えめでおいしいです。
    • 自分用メモ ・砂糖の代わりにラカント使ったが問題なかった ・粉類ふるって混ぜる前までの工程はミキサーでやった 裏ごしは一応した(かなり楽だった) ・炊飯器のケーキモード45分、20分保温でやや柔らかめかちょうどいい固さの仕上がりだった ・意外とさっぱり系だったので割とすぐ食べ切れた笑
    • やこしば
      初心者ですが上手くできました。うちはオーブンがないので炊飯器で作れるのが本当に良かったです。濾すのはかなり大変でしたがその分口当たりが素晴らしく仕上がりました。甘さ控えめですがそれでもすごく美味しいです。クリスマスや誕生日に毎回作るほどのお気に入りです。

【プリン】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「お手軽カボチャプリン」のレシピ動画

    マシュマロで作る!
    お手軽カボチャプリン

    5.0

    (
    5件
    )

    冷凍かぼちゃとマシュマロを使って作るお手軽プリンレシピをご紹介♪材料も少なくとっても簡単に作ることができます。とってもなめらかな食感で、優しい口当たり!おもてなしにもぴったりなデザートです。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      500前後

    かぼちゃ[冷凍] 牛乳 マシュマロ 生クリーム ホイップクリーム セルフィーユ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ちび
      結構硬めなプリンになりました! かぼちゃの甘味がたっぷりでおいしかったです♡ マシュマロだけで固まるので楽ちんです♪
    • すまきまき
      レシピ通りで美味しくできました。生クリームをいれるとプリンらしくなりますね。めんどうだけどかぼちゃは濾すと食感はなめらかになります。
    • 琴雪
      簡単にできました チンして混ぜて冷やすだけ!! ブレンダーがあれば簡単にできます カボチャは皮を剥くので、表記よりやや多くても大丈夫そう、私は生のカボチャを使いました マシュマロ入ってるから砂糖もいらないし楽ちん 子供の野菜嫌いを克服するための第一段の料理にしましたが、今は冷し中でまだ食べさせてない(笑)
    • おゆだま
      簡単にすぐ作ることが出来ました! 家族に好評でまた作らさせてもらいたいと思います!

【ムース】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「かぼちゃのムース」のレシピ動画

    ひんやりぷるぷる♪
    かぼちゃのムース

    かぼちゃを使ったムースの作り方をご紹介します!冷たくてなめらかな食感の手作りおやつをお楽しみください♪仕上げの生クリームはお好みのかたさに立ててください。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      252kcal

    • 費用目安

      600前後

    かぼちゃ[冷凍] 卵黄 バニラエッセンス 牛乳 生クリーム 砂糖 粉ゼラチン 水 生クリーム セルフィーユ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「お月見抹茶ムース」のレシピ動画

    濃厚まろやか♪
    お月見抹茶ムース

    お月様に見立てた白玉をのせた抹茶ムースのレシピ♪たっぷり抹茶が入って濃厚!もちもち白玉と、とろけるムースの食感がたまりません♡

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      800前後

    抹茶 砂糖 牛乳 水 粉ゼラチン 生クリーム 白玉粉 かぼちゃ[冷凍] 水 生クリーム

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆる
      初めてですが上手く出来ました!抹茶が濃厚で美味しいです🥰 かぼちゃが無かったので、普通の白玉にしました。 餡子や黒蜜をトッピングすると本格的でより美味しかったです✨ 白玉をまん丸にすると中まで火が通らず少し硬かったので、真ん中を凹まして作れば良かったなと思いました。

【スムージー】冷凍かぼちゃを使った人気レシピ


  • 「かぼちゃとバナナのスムージー」のレシピ動画

    朝食におすすめ♪
    かぼちゃとバナナのスムージー

    かぼちゃが入った満足感のあるスムージーはいかがでしょうか?冷凍のかぼちゃを使うので、とってもお手軽♪さっと作れて忙しい朝におすすめです。お好みでシナモンパウダーをかけてお召し上がりください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      277kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[冷凍] バナナ はちみつ 無調整豆乳 氷 シナモンパウダー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんにしました。飲むでみたらかぼちゃとはちみつと豆乳の味しかしませんでした。