DELISH KITCHEN
子供も喜ぶ♪きゅうりの人気レシピ27選

子供も喜ぶ♪きゅうりの人気レシピ27選

作成日: 2023/04/30

更新日: 2024/09/18

きゅうりを使ったレシピを簡単動画でご紹介。サラダや和えものなど子供にも人気の27レシピ!日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【おすすめ】子供が喜ぶきゅうりの人気レシピ
    1. あと引くおいしさ!塩ダレたたききゅうり
    2. 揉むだけ簡単!焼肉のたれでやみつききゅうり
    3. ごはんのお供にもおすすめ♪無限蛇腹きゅうり
    4. 冷蔵庫にある食材でできる!ハムときゅうりのごまサラダ
    5. 朝食におすすめ!きゅうりとチーズのちくわ詰め
    6. 加熱いらずの即席丼!ツナマヨきゅうり丼
  2. 子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりの和え物・漬物レシピ
    1. しっかりこくうま!ささみときゅうりのごまみそ和え
    2. やみつき副菜♪もやしときゅうりのナムル
    3. おつまみにもおすすめ!きゅうりとサラダチキンの中華和え
    4. さっぱりとした味わい!しめじときゅうりの中華マリネ
    5. 切り込みを入れるだけ♪トルネードきゅうりのさっぱり浅漬け
  3. 子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりのサラダレシピ
    1. シャキッと簡単!大根ときゅうりのやみつきサラダ
    2. シャキシャキ!大根ときゅうりのツナマヨサラダ
    3. 具沢山で美味しい♪基本のポテトサラダ
    4. 王道サラダ♪基本のマカロニサラダ
    5. 袋で作る!きゅうりとトマトのガーリックサラダ
    6. シャキシャキ!コールスローサラダ
    7. レンジで簡単に!かぼちゃときゅうりのサラダ
    8. シンプルな味つけで作る♪ツナときゅうりのマカロニサラダ
    9. ヘルシーなのに食べ応え◎きゅうりと春雨のさっぱりサラダ
  4. 子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりのおかずレシピ
    1. おしゃれな見た目♪ミニトマトのきゅうり巻き
    2. ボリュームたっぷり!鶏肉ときゅうりのおかずサラダ
    3. 旬のきゅうりを使ったたれ♪きゅうりの中華甘酢だれ
  5. 子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりのご飯ものレシピ
    1. パパッと炒めるだけ!きゅうりチャーハン
    2. 混ぜて簡単ヘルシー!きゅうり納豆塩昆布ごはん
    3. 混ぜるだけカンタン♪鮭ときゅうりの混ぜ寿司
    4. 簡単に作れる♪かっぱ巻き

【おすすめ】子供が喜ぶきゅうりの人気レシピ


  • 「塩ダレたたききゅうり」のレシピ動画

    あと引くおいしさ!
    塩ダレたたききゅうり

    4.4

    (
    196件
    )

    包丁要らず!ささっと簡単に作れるスピードおかず♪きゅうりは叩いて手で割ることで味がしみやすくなります。鶏ガラスープの素、塩こしょうでさっぱりと味付けして、箸休めにもなる一品に!お好みで細切りの塩昆布を散らしたり、長芋を切ったものと和えてもおいしいですよ♪黒こしょうをきかせてピリ辛にしたり、おろしにんにくを加えてパンチを効かせるのもおすすめです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「焼肉のたれでやみつききゅうり」のレシピ動画

    揉むだけ簡単!
    焼肉のたれでやみつききゅうり

    4.2

    (
    503件
    )

    焼肉のたれで作る、やみつききゅうりをご紹介♪クセになるおいしさです。袋の中で調理できて、洗い物が少ないのも人気のポイント!簡単にあっという間にできます。お好みできゅうりをキャベツに変えたり、豆板醤を足してピリ辛にアレンジするのもおすすめ♪ごはんのお供やおつまみとして、居酒屋気分でお楽しみください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり 焼肉のたれ 白いりごま 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「無限蛇腹きゅうり」のレシピ動画

    ごはんのお供にもおすすめ♪
    無限蛇腹きゅうり

    4.3

    (
    194件
    )

    熱々のごはんにのせて食べるのはもちろん、卵かけごはんにもよく合います!きゅうりは蛇腹にすることで、ツナの旨味がしっかりと染み込みます。きゅうりの食感も楽しめる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      200前後

    きゅうり ツナ缶[オイル漬け] 水 塩 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ハムときゅうりのごまサラダ」のレシピ動画

    冷蔵庫にある食材でできる!
    ハムときゅうりのごまサラダ

    4.4

    (
    711件
    )

    香ばしいごまの香りとハムの旨味がやみつきになる♪ささっと作れるお手軽サラダのご紹介です!きゅうりは塩もみしてからあえることで味なじみがよくなります。箸休めにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      76kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム きゅうり 塩 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとチーズのちくわ詰め」のレシピ動画

    朝食におすすめ!
    きゅうりとチーズのちくわ詰め

    4.4

    (
    10件
    )

    きゅうりとチーズのちくわ詰めのご紹介です。さっと作れて朝ごはんにもぴったり!おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      101kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ きゅうり ベビーチーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナマヨきゅうり丼」のレシピ動画

    加熱いらずの即席丼!
    ツナマヨきゅうり丼

    4.5

    (
    18件
    )

    水々しい歯ごたえのきゅうりとこってり味のツナマヨがのった黄金比の丼です♪忙しい時にでもさっと作れるお手軽即席丼をご紹介します。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      682kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん ツナ缶[オイル漬け] きゅうり マヨネーズ 卵 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりの和え物・漬物レシピ


  • 「ささみときゅうりのごまみそ和え」のレシピ動画

    しっかりこくうま!
    ささみときゅうりのごまみそ和え

    4.3

    (
    315件
    )

    シャキシャキのきゅうりとごまが香る簡単一品のご紹介です!淡白なささみをごまみそで和えてコク深く仕上げました。難しい工程はなく、材料を混ぜるだけなのでとっても簡単♪献立の副菜やおつまみの一品におすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      113kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ きゅうり 酒 塩 砂糖 しょうゆ みそ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやしときゅうりのナムル」のレシピ動画

    やみつき副菜♪
    もやしときゅうりのナムル

    4.3

    (
    1347件
    )

    ナムルとは野菜や山菜などを茹でて味付けした朝鮮半島の家庭料理の一つです。今回はシャキシャキしたもやしときゅうりを使った簡単やみつき副菜をご紹介します。ごま油の風味と、酢をきかせてさっぱりとした美味しさが人気の秘訣♪鶏ガラスープの素を使わず、基本の調味料で作れます。あと一品ほしい時やおつまみにおすすめの一品!お好みで豆板醤やラー油を加え、ピリ辛にしても美味しいですよ。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      88kcal

    • 費用目安

      100前後

    もやし きゅうり 白いりごま 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとサラダチキンの中華和え」のレシピ動画

    おつまみにもおすすめ!
    きゅうりとサラダチキンの中華和え

    4.5

    (
    289件
    )

    人気のサラダチキンのアレンジレシピのご紹介!サラダチキンは細くさき、きゅうりは細切りにして味なじみよく仕上げます。おかずにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品をぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      115kcal

    • 費用目安

      200前後

    サラダチキン きゅうり 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「しめじときゅうりの中華マリネ」のレシピ動画

    さっぱりとした味わい!
    しめじときゅうりの中華マリネ

    4.1

    (
    160件
    )

    しめじときゅうりを使った、歯ごたえも楽しいマリネに仕上げました!ごま油を使って風味豊かな一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      154kcal

    • 費用目安

      200前後

    しめじ きゅうり 白いりごま 水 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トルネードきゅうりのさっぱり浅漬け」のレシピ動画

    切り込みを入れるだけ♪
    トルネードきゅうりのさっぱり浅漬け

    4.2

    (
    135件
    )

    白だしを使って簡単に浅漬けの出来上がり!BBQやビールのお供にもおすすめです♪等間隔に切り込みを入れるときれいなトルネードになります。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      11kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり 白だし 塩昆布

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりのサラダレシピ


  • 「大根ときゅうりのやみつきサラダ」のレシピ動画

    シャキッと簡単!
    大根ときゅうりのやみつきサラダ

    4.2

    (
    286件
    )

    大根ときゅうりで簡単にできる! シャキシャキとした食感でやみつきになる一品♪ おつまみにもおすすめです☆

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      142kcal

    • 費用目安

      100前後

    大根 きゅうり 白すりごま しょうゆ めんつゆ[3倍濃縮] はちみつ ごま油 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大根ときゅうりのツナマヨサラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ!
    大根ときゅうりのツナマヨサラダ

    4.5

    (
    231件
    )

    みずみずしくて食感たのしい簡単和え物をご紹介! 彩り、食べ応えとも満足な一品です♪ 白いりごまを加えて、風味をプラスします!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      200前後

    大根 きゅうり ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「基本のポテトサラダ」のレシピ動画

    具沢山で美味しい♪
    基本のポテトサラダ

    4.4

    (
    806件
    )

    居酒屋でも根強い人気のポテトサラダ♪野菜はシャキシャキ、ポテトはホクホク、基本のポテトサラダをご紹介します。じゃがいもは温かいうちに下味を付ける事でしっかりと味付けできます。じゃがいもの代わりに里芋でもお作りいただけます。隠し味に粒マスタードやカレー粉などお好きな調味料をプラスするとさらに風味がアップ!献立の副菜に悩んだらぜひお試しください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      313kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム じゃがいも きゅうり 玉ねぎ にんじん 酢 塩 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「基本のマカロニサラダ」のレシピ動画

    王道サラダ♪
    基本のマカロニサラダ

    4.4

    (
    434件
    )

    食卓でも大人気、基本のマカロニサラダをご紹介します。茹でたマカロニと野菜をマヨネーズで和えるだけ♪簡単なのに、美味しすぎてやみつきに!お酢と砂糖を少し加えると味に深みが出ますよ。刻んだゆで卵を加えたり、じゃがいもを潰して加えたりするのもおすすめです!おつまみとしても、副菜としても活用可能です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      356kcal

    • 費用目安

      200前後

    マカロニ ハム きゅうり にんじん マヨネーズ 酢 砂糖 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとトマトのガーリックサラダ」のレシピ動画

    袋で作る!
    きゅうりとトマトのガーリックサラダ

    4.1

    (
    171件
    )

    にんにくが香るさっぱりサラダをご紹介♪きゅうりはめん棒で叩くことで味が染み込みやすくなります!袋で作るので洗い物も最小限に抑えられるのが嬉しいポイントです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり トマト おろしにんにく 砂糖 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コールスローサラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ!
    コールスローサラダ

    4.4

    (
    314件
    )

    定番のコールスローにツナを加えて満足度アップ!綺麗に仕上げるポイントは、野菜を切る幅をそろえること♪老若男女に好かれるサラダは、おもてなしにもぴったり。パンにはさんでサンドイッチにするのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      322kcal

    • 費用目安

      300前後

    キャベツ きゅうり にんじん ツナ缶 塩(塩もみ用) ☆オリーブオイル ☆マヨネーズ ☆塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かぼちゃときゅうりのサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単に!
    かぼちゃときゅうりのサラダ

    4.4

    (
    135件
    )

    少ない材料でお手軽に作れるかぼちゃのサラダです。かぼちゃの甘さとハムの旨味がよく合います♪きゅうりの食感もポイントです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      223kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム かぼちゃ きゅうり 塩 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ツナときゅうりのマカロニサラダ」のレシピ動画

    シンプルな味つけで作る♪
    ツナときゅうりのマカロニサラダ

    4.5

    (
    252件
    )

    ツナときゅうりの手に入りやすい食材で作れるので簡単!味付けはシンプルにマヨネーズ、塩こしょうのみ♪マカロニが熱いうちに酢を入れることで、味がしまっておいしくなります♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      283kcal

    • 費用目安

      200前後

    マカロニ ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 酢 マヨネーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりと春雨のさっぱりサラダ」のレシピ動画

    ヘルシーなのに食べ応え◎
    きゅうりと春雨のさっぱりサラダ

    4.5

    (
    836件
    )

    昔ながらの「きゅうりと春雨のさっぱりサラダ」のレシピをご紹介します。暑い日に酸味のあるさっぱりとしたサラダが食べたいときなどにいかがでしょう。他にもカニかまぼこや白ごまなどを加えても♪ちょっと懐かしい気分になる定番の味です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      100kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり 春雨 ハム 酢 砂糖 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりのおかずレシピ


  • 「ミニトマトのきゅうり巻き」のレシピ動画

    おしゃれな見た目♪
    ミニトマトのきゅうり巻き

    3.6

    (
    3件
    )

    お弁当にも◎ ホームパーティーの一品にも さっと作れる即席レシピ♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      147kcal

    • 費用目安

      400前後

    きゅうり プチトマト 粒マスタード めんつゆ(3倍濃縮) マヨネーズ くるみ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏肉ときゅうりのおかずサラダ」のレシピ動画

    ボリュームたっぷり!
    鶏肉ときゅうりのおかずサラダ

    4.7

    (
    8件
    )

    鶏もも肉を一枚使用して鶏ハムを作ります! ピリ辛だれなので箸が進みます♪ ボリューム満点で主菜にもなるサラダです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 きゅうり トマト 塩 砂糖 みりん 砂糖 酢 しょうゆ ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりの中華甘酢だれ」のレシピ動画

    旬のきゅうりを使ったたれ♪
    きゅうりの中華甘酢だれ

    4.0

    (
    3件
    )

    ピリ辛が食欲すすむ! 豆腐や麺類などにかけても◎ 即席たれレシピ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      224kcal

    • 費用目安

      300前後

    きゅうり ささみ ねぎ 酒 塩 ごま油 酢 しょうゆ 豆板醤 おろししょうが おろしにんにく 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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子供が喜ぶ♪食べやすいきゅうりのご飯ものレシピ


  • 「きゅうりチャーハン」のレシピ動画

    パパッと炒めるだけ!
    きゅうりチャーハン

    4.5

    (
    4件
    )

    きゅうりが入ったチャーハンレシピをご紹介!シャキシャキと歯応えの良いきゅうりがやみつきになる一品です。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      490kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 溶き卵 きゅうり 塩昆布 しょうゆ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうり納豆塩昆布ごはん」のレシピ動画

    混ぜて簡単ヘルシー!
    きゅうり納豆塩昆布ごはん

    4.4

    (
    59件
    )

    さっぱりとしたものが食べたいときに♪残り物でパパッと作れます!ヘルシーなので帰りが遅くなった夜食にも◯

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      407kcal

    • 費用目安

      200前後

    白ごはん きゅうり 納豆[たれ付き] 塩昆布 みょうが たくあん 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鮭ときゅうりの混ぜ寿司」のレシピ動画

    混ぜるだけカンタン♪
    鮭ときゅうりの混ぜ寿司

    4.6

    (
    13件
    )

    きゅうりの食感が美味しい混ぜ寿司のレシピのご紹介!鮭、たまご、きゅうりを混ぜるだけで手軽にお作りいただけます。食欲のない時にもおすすめのさっぱりとした味わいのレシピです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      435kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 塩鮭[甘口] 溶き卵 きゅうり 大葉 白いりごま サラダ油 塩 砂糖 塩 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かっぱ巻き」のレシピ動画

    簡単に作れる♪
    かっぱ巻き

    4.4

    (
    9件
    )

    お子様もパクパク食べられるかっぱ巻きのレシピをご紹介!きゅうりが中央になるように、しっかり抑えて巻くのがポイントです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      189kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん きゅうり 焼きのり すし酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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