【豚ももブロック】お手軽＆ジューシー！調理法別絶品レシピ25選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  375kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ももブロック肉 にんにく カットトマト缶 片栗粉 サラダ油 オリーブオイル パセリ(刻み) 酒 塩こしょう ケチャップ コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  211kcal

• 費用目安

  700円前後

豚ももブロック肉 塩 黒こしょう ガーリックパウダー サラダ油 バルサミコ酢 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  227kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 キャベツ ピーマン 長ねぎ サラダ油 豆板醤 おろしにんにく 酒 しょうゆ 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ みそ ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約1日

• カロリー

  198kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ももブロック肉 塩 しょうが 長ねぎ[青い部分] お湯 長ねぎ 唐辛子 ごま油 酒 コチュジャン 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  168kcal

• 費用目安

  300円前後

豚ももブロック肉 大根 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み) ポン酢しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  297kcal

• 費用目安

  300円前後

豚ももブロック肉 長ねぎ[白い部分] 片栗粉 サラダ油 酒 塩こしょう おろしにんにく 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  1007kcal

• 費用目安

  700円前後

ごはん 豚ももブロック肉 にんじん 玉ねぎ じゃがいも にんにく しょうが 塩こしょう トマトジュース[無塩] 水 カレールウ サラダ油 パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  159kcal

• 費用目安

  300円前後

豚ももブロック肉 しょうが 紅茶[茶葉] 水 砂糖 酢 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  561kcal

• 費用目安

  700円前後

豚ももブロック肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん マッシュルーム にんにく 塩こしょう オリーブオイル 有塩バター デミグラスソース缶 塩 赤ワイン 水 ローリエ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  334kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ももブロック肉 ねぎ(青い部分) しょうが(薄切り) 酒 塩 水 にんにく ニラ 玉ねぎ 酒 砂糖 しょうゆ 一味唐辛子 ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  241kcal

• 費用目安

  600円前後

豚ももブロック肉 しょうが トマト ねぎ（白い部分） ねぎ（青い部分） 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 おろししょうが おろしにんにく すりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約1日

• カロリー

  155kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 水 粒マスタード 砂糖 塩 ディル ローリエ オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  336kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 ねぎ（青い部分） しょうが（薄切り） ゆず にんにく しょうが（薄切り） ねぎ 酒 砂糖 しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  273kcal

• 費用目安

  600円前後

豚ももブロック肉 玉ねぎ 赤パプリカ ピーマン 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ ケチャップ はちみつ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  370kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ももブロック肉 オリーブオイル ベビーリーフ 塩 こしょう おろしにんにく ミックスベリー[冷凍] しょうゆ 赤ワイン レモン汁

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  257kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ももブロック肉(横5cm×高さ3cm×長さ12cm) 塩 こしょう おろししょうが サラダ油 長ねぎ 酒 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  364kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 塩 こしょう 薄力粉 オリーブオイル 溶き卵 粉チーズ 薄力粉 バジル[乾燥]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  253kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ももブロック肉 ニラ サラダ油 塩 こしょう おろししょうが 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  254kcal

• 費用目安

  1400円前後

豚ももブロック肉 いちじく 玉ねぎ ズッキーニ ミニトマト 塩 黒こしょう おろしにんにく 有塩バター オリーブオイル バルサミコ酢 しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約1日

• カロリー

  287kcal

• 費用目安

  800円前後

豚ももブロック肉 塩麹 オリーブオイル 玉ねぎ 赤パプリカ れんこん 塩麹 オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  475kcal

• 費用目安

  -

ロマネスコ 豚ももブロック肉 塩こしょう はちみつ おろしにんにく 小玉ねぎ 黄パプリカ にんにく オリーブオイル 塩 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  500kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 酒 塩こしょう 玉ねぎ 赤パプリカ 片栗粉 サラダ油 ごま油 砂糖 しょうゆ 黒酢

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  280kcal

• 費用目安

  600円前後

豚ももブロック肉 玉ねぎ パン粉 塩麹 おろしにんにく おろししょうが 薄力粉 溶き卵 水 サラダ油

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  171kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 塩こしょう パン粉 サラダ油 卵 薄力粉 水 みりん 砂糖 ウスターソース ケチャップ 白いりごま

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  587kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ももブロック肉 塩こしょう パン粉 サラダ油 白いりごま 卵 薄力粉 水 酒 みりん 砂糖 赤みそ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。