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    ごろっとデリ風♪

    ブロッコリーと卵のサラダ

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    ブロッコリーをシンプルなサラダで♪ ごろっとした盛り付けで簡単なのにおしゃれに見えます♡ 特製ドレッシングをかけて召し上がれ!

    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      189kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ブロッコリーは小房に分ける

    2. 2.

      鍋にたっぷりの湯を沸かし、ブロッコリーを入れて1-2分茹でて取り出して水気を切る (お湯は捨てない)

    3. 3.

      同じ鍋に卵を入れて、半熟に茹でて冷水に取って冷まし殻をむき食べやすく切る

      ポイント

      熱湯に入れて卵を半熟にするときは6〜8分茹でて下さい。転がしながら茹でると黄身が真ん中にきます。

    4. 4.

      ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ、ブロッコリーと卵にかける

    関連カテゴリー

    サラダ