1. ささっと簡単!アボカドとえびのピリ辛マヨ丼

ささっと簡単!

アボカドとえびのピリ辛マヨ丼

ピリ辛のてりやき味で仕上げたえびと、 クリーミーなアボカドがよく合う♪ 簡単にできます、是非お試しあれ!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    673kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉小さじ2
  • サラダ油小さじ2
  • マヨネーズ適量
  • 刻みのり適量
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ2
  • みりん大さじ2
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 豆板醤小さじ1/4

作り方

  1. 1.

    むきえびは塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。アボカドは2cm角に切る。

    TIPS

    背わたがある場合は取り除いて洗っておきましょう。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、えびを入れて白っぽく色が変わるまで炒める。☆を加えてからめるように炒める。

  3. 3.

    器にごはんを盛り、ベビーリーフ、アボカド、2のえびを盛り、フライパンに残ったたれをかける。マヨネーズをかけ、刻みのりをのせる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう