ささっと簡単！
アボカドとえびのピリ辛マヨ丼
ピリ辛のてりやき味で仕上げたえびと、 クリーミーなアボカドがよく合う♪ 簡単にできます、是非お試しあれ！
- 調理時間 約10分
カロリー
673kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
むきえびは塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。アボカドは2cm角に切る。
TIPS
背わたがある場合は取り除いて洗っておきましょう。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、えびを入れて白っぽく色が変わるまで炒める。☆を加えてからめるように炒める。
3.
器にごはんを盛り、ベビーリーフ、アボカド、2のえびを盛り、フライパンに残ったたれをかける。マヨネーズをかけ、刻みのりをのせる。
レビュー
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