1. おやつにもオススメ!大学芋風さつまいもトースト

おやつにもオススメ!

大学芋風さつまいもトースト

朝食やおやつにピッタリな大学芋風さつまいもトーストのご紹介♪ さつまいもの優しい甘さがパンとマッチします!黒いりごまで香りを加えてトースターで焼いたら完成♪ 満足感のある一品に仕上がります! ※食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    391kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    さつまいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    耐熱容器にさつまいもを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱し、つぶす。

  3. 3.

    さつまいもに☆を加えて混ぜる(さつまいもペースト)。

  4. 4.

    パンにバターを薄く塗り、さつまいもペーストを等分にしてぬり、黒いりごまをかけてトースターで3分加熱する。

    TIPS

    お使いのトースターによって火加減が異なりますので、焼き時間は様子を見ながら調整してください。

よくある質問

  • Q

    さつまいもをかぼちゃにしても作れますか?

    A

    はい。ただし、かぼちゃの方が水分量が多いため、さつまいもよりもよりしっとりとした仕上がりになります。

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用できません。配合、作り方が変わってしまうためレシピ通りお作りください。

レビュー

(1件)

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