DELISH KITCHEN

おやつにもオススメ!

大学芋風さつまいもトースト

4.2

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    391kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    77.9g

  • 脂質

    5.8g

  • たんぱく質

    6.9g

  • 糖質

    74g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

朝食やおやつにピッタリな大学芋風さつまいもトーストのご紹介♪ さつまいもの優しい甘さがパンとマッチします!黒いりごまで香りを加えてトースターで焼いたら完成♪ 満足感のある一品に仕上がります! ※食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらして水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器にさつまいもを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱し、つぶす。

  3. 3

    さつまいもに☆を加えて混ぜる(さつまいもペースト)。

  4. 4

    パンにバターを薄く塗り、さつまいもペーストを等分にしてぬり、黒いりごまをかけてトースターで3分加熱する。

    ポイント

    お使いのトースターによって火加減が異なりますので、焼き時間は様子を見ながら調整してください。

よくある質問

  • Q

    さつまいもをかぼちゃにしても作れますか?

    A

    はい。ただし、かぼちゃの方が水分量が多いため、さつまいもよりもよりしっとりとした仕上がりになります。

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、分量は味を見ながら調整してください。

  • Q

    バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?

    A

    パンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • にゃんこ

    スイートポテトを少し余らして 作ってみました! 元々 バターが少なかったのか少しパサつきがありましたがそこははちみつ🍯をかけたりして工夫しました。 でもしっかりスイートポテトトーストが出来て美味しかったです!上位に入る1品でした(^-^)v スイートポテトを作る時は必ず作ろうと思いました!!
  • かすてらっぴ

    焼き芋を潰して作りました!ほんのり甘くてボリュームたっぷりで満足感のある一品でした(^ ^)余っていた焼き芋を使ったのでとてもお手軽にできました。

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