さっと煮て作れる♪
トマたまニラスープ
短い時間で火が通る野菜を使って簡単スープに♪ ニラを加えることでグンと食べ応えがアップします！ 是非お試しください！
カロリー
68kcal
炭水化物
6.1g
脂質
3g
たんぱく質
4.6g
糖質
4.5g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは根元を切り落として1cm幅に切り、トマトは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を入れて溶きほぐす。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったらニラ、トマトを加えてさっと煮る。
3
卵を回し入れ、固まったら火を止める。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- トマトがとてもいい感じになりました。
ぴんくふぇありー
水は400ccに減らしました。色合いがきれいで、簡単であっさり美味しいスープでした❣️ゆん
あっさりしていて美味しいです！味の濃いめのおかずに合いそう( ^ᵕ^)
りむ