ビタミンたっぷり！
赤いスムージー
紫外線が気になる季節にピッタリ！ 赤色が綺麗で飲みやすいスムージーです♪
- 調理時間 約5分
カロリー
141kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
赤パプリカはヘタと種を取り除き、4等分に切る
2.
1と他の材料をミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌する
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用可能です。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう