じんわり優しい味わい！
キャベツとさつま揚げの卵とじ
キャベツの甘みとさつま揚げの旨味が溶け出します！卵でさっととじて、煮汁と一緒にいただきましょう♪ご飯にもあう一品です！
カロリー
160kcal
炭水化物
16.9g
脂質
5.1g
たんぱく質
12.4g
糖質
15.2g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。さつま揚げは薄切りにする。ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
2
フライパンにめんつゆ、水を入れて煮立たせる。キャベツ、さつま揚げを加え、中火でキャベツがしんなりするまで煮る。
3
卵をまわし入れ、半熟になるまで煮る。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 私としては、卵とめんつゆ増量が好きです。ボリュームも増えます。
ゆみっち
簡単なのでよく作ります。レシピの倍の量で作り、油揚げをプラスしました。tantan
美味しかったです。 また作りたいと思います。りんご
味が少し薄く感じたので、めんつゆを多めにしました。 和風だしを足したら美味しかったです。 厚揚げを一袋使ったらお腹いっぱいになりました。
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toshiro