DELISH KITCHEN

簡単一品♪

桜えびとキャベツの卵とじ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    196kcal

  • 費用目安

    400前後

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忙しい時に嬉しい、すぐに作れる主菜レシピです。桜えびを加えて風味をプラス♪たんぱくなささみによく合います。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは食べやすい大きさにそぐように切る。ボウルに入れて、酒、塩こしょうをふり、揉み込む。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにささみ、キャベツ、桜えび、めんつゆ、水を入れて煮立たせ、ふたをして弱火で7分程煮る。

  4. 4

    溶き卵を回し入れ、好みの固さになるまでふたをして弱火で3分程煮る。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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  • キャベツはカット野菜を使いました。 桜えびの食感が強かったです。

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