ごまが香る!
キャベツのバンバンジーサラダ
たっぷり千切りキャベツを使ったボリューム満点サラダです! 手作りのバンバンジーソースが簡単にできちゃう♪ ごまが香ってペロリと食べられちゃいます!
カロリー
136kcal
炭水化物
8.5g
脂質
5.2g
たんぱく質
14g
糖質
6g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツ、きゅうりを千切りにする。
2
ささみは筋を取り、斜めに切り込みを入れる。耐熱容器に入れて酒をふり、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して粗熱をとる。
3
ボウルに2の汁、☆を入れて混ぜてバンバンジーソースを作る。
4
別のボウルに1を入れて、混ぜ合わせる。
5
器に4、ささみをさいて盛り、バンバンジーソースをかける。
レビュー
4.3
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- 美味しかったです!ささみを割くのに時間がかかりました…!
まっさん
少し辛くてうまい!週一おじさん
キャベツが足らなくなるくらい美味しくいただきました。あおい
ちょっと辛めでしたので、苦手な方はラー油を減らした方が良いと思います
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Aya