DELISH KITCHEN

ご飯が進む!

豚肉とせりの中華炒め

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    364kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    29.7g

  • たんぱく質

    13.8g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

もやしとせりのシャキシャキ感がたまらない! 豚肉もたっぷりで満足メニュー ♪ 今晩のおかずにいかがでしょうか

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    せりは3cm幅に切る。 豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める。

  4. 4

    肉の色が変わったら、もやしを加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ☆調味料を加えて、1分ほど炒め、せりを加えてさらに1分ほど炒める。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。