ひき肉より肉感アップ♪
豚バラ肉で肉団子の甘酢あん
混ぜて、こねる作業をカットして時短調理! 甘酢は酸味を控えて、だれもが食べやすい味に♪ ぜひ今晩のおかずにいかがですか?
カロリー
737kcal
炭水化物
23.4g
脂質
57.5g
たんぱく質
23.6g
糖質
21.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎはくし切りに切る。
2
豚肉は塩こしょうをし、半分に切る。片栗粉をふって、全体にまぶし、まるめて団子状にする。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて、転がしながら肉に火が通るまで中火で炒め、玉ねぎを加えて、強火でさっと炒める。
4
玉ねぎに油が全体になじんだら、☆を加えて混ぜ、とろみがつくまで炒め合わせる。
5
器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
れあそん