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ひき肉より肉感アップ♪

豚バラ肉で肉団子の甘酢あん

混ぜて、こねる作業をカットして時短調理! 甘酢は酸味を控えて、だれもが食べやすい味に♪ ぜひ今晩のおかずにいかがですか?

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    737kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはくし切りに切る。

  2. 2.

    豚肉は塩こしょうをし、半分に切る。片栗粉をふって、全体にまぶし、まるめて団子状にする。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて、転がしながら肉に火が通るまで中火で炒め、玉ねぎを加えて、強火でさっと炒める。

  4. 4.

    玉ねぎに油が全体になじんだら、☆を加えて混ぜ、とろみがつくまで炒め合わせる。

  5. 5.

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

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