DELISH KITCHEN

ソースを作るだけ!
肉団子のタルタルソースがけ

3.3

(3件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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甘酢っぱい肉団子にタルタルソースをかけて、チキン南蛮風にアレンジします。しっかり濃い味でごはんが進む、ボリュームおかずです。

  • カロリー

    244kcal

  • 炭水化物

    12.7g

  • 脂質

    17g

  • たんぱく質

    10.2g

  • 糖質

    11.1g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶす。玉ねぎ、☆を加えて混ぜる(タルタルソース)。

  3. 3

    耐熱容器に肉団子を入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分程加熱してあたためる。

  4. 4

    器にレタスをちぎってのせ、肉団子を盛る。タルタルソースをのせ、細ねぎをちらす。

レビュー

3.3

(3件)
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